配偶者、友人、兄弟など、愛する人々と築いた関係に何が起こるかというと、私たちは以前のように満足できなくなり、逆に敵意や不安を感じるようになります。 。 .
この件に関してはいくつかの理論が提唱されています。
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欠陥理論: 専門家による研究によると。私たちがうまくいかないのは、やり方がわからないからです。ケンカはするけどコミュニケーションの仕方がわからない、言い換えれば、人間関係における問題解決スキルが不十分なのです。私たちの教育者としての人生を通して、誰も私たちにその方法を教えてくれませんでした。私たちは満足のいく関係を望んでいますが、それを築くためのスキルが不足しています。
おそらく、コミュニケーションの最も重要な要素であるリスニングスキル。目の前の人の話を聞かずに、自己防衛的になってしまうことがあります。私たちの意見を確認するために相手に圧力をかけることで、私たちの間の緊張を高めることができます。 -
動機理論: 私たちには相手に近づく動機がありません。私たちは敵対心を感じ、紛争の真っ只中にいます。おそらく、これは私たちにとってやりがいのあることかもしれません。悪いことをしている人に対して同じ態度をとりたいと思うのは自然なことです。私たちは、自分を疲れさせるような相手とは、温かく誠実な関係を築きたくないかもしれません。
それは、お互いを愛する方法がわからないという事実から、お互いを望んでいない、あるいはお互いを望んでいないという事実に変わる可能性があります。私たちは相手からの関心や期待を受け取ることができると考えるかもしれません。私たちが自分自身を愛し、尊重しなければ、他の人を愛することは難しくなります。自尊心を高めることができれば、他の人々と温かく、誠実で、おそらく安全な関係を築くことができるでしょう。現時点では、あなたの関係のための別居/離婚があなたにとって最良の選択肢であることが判明するかもしれません。
それに、あなたはパートナーともっと楽しい活動を計画し、あなたの関係のエキサイティングな時期に戻り、一緒に時間を過ごすことを楽しむことができます。 .
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