デトックスとは何ですか?
現代の生活では、呼吸する空気、飲む水、食べる加工食品、私たちが経験するストレスや、簡単には取り除くことができない体内の有毒物質の蓄積が引き起こします。病気から身を守り、若々しいエネルギーと外見を長年維持するには、体内に蓄積されたこの有毒物質を除去する必要があります。
体内に蓄積された毒素は体のシステムを混乱させます。デトックスは体から毒素を取り除き、体をリラックスさせます。免疫力を強化します。体から浮腫を取り除くとうつ病を予防できます。デトックスは細胞の再生を確実にします。肌が美しく輝くのに役立ちます。
体重を減らす、特に脂肪含有量を減らすには、まず体内の毒素を除去する必要があります。ただし、これが健康的な方法で体重を減らし始める方法です。意識的か無意識的かにかかわらず、日常生活で摂取する炭水化物は、デトックス プログラムでは限られた方法で摂取する必要があります。その理由は、過労で疲れた膵臓、消化器系、肝臓を休めるためです。
デトックス プログラム
- リキッド デトックス
- アルカリ性デトックス
- 生栄養によるデトックス
毒素はどのようにして体に入りますか?
*食べ物: 脂肪、タンパク質、塩分を含む食品の過剰摂取の結果
*皮膚経由:不健康なクリーム、メイクアップ材料、ヘアカラーなど、ボディ クリーム
*吸入による場合: 汚れた空気、息苦しい環境、放射線、タバコの煙、排気ガスなど。
つまり、毒素は詰まりを引き起こします。
これらの毒素を体から除去するにはどうすればよいですか?
私たちには、体から毒素を除去する役割を担う 5 つの器官があります。 、
これらは、
- 肝臓
- 腸
- 肺
- 皮膚
- 腎臓
これらの臓器を空にしてきれいにすることで、体から毒素が浄化されます。血液循環が促進されます。ここでは、毒素を確実に除去するために、これらの臓器が一定期間解毒されます。
デトックスとは具体的に何ですか?
- 消化器系が休まります。
- 毒素が除去されます。
- 体重損失 (脂肪燃焼) が提供されます。
- 細胞が修復されます。
- 免疫システムが強化されます。
- エネルギーが蓄えられます。
- 浮腫
- 肌はより健康になります。
デトックスできるのは誰ですか?
- 体重を減らしたい方
- 極度のストレスのかかる仕事に就いている方
- 便秘でお悩みの方
- 体のむくみを解消したい方 >
- 喫煙や飲酒の習慣がある方
- 朝起きるのが苦手な方
- 疲れや体力の低下を感じている方
- 次のような症状を感じている方腫れている
- 十分な水を飲まない人
- ガスの問題がある人
デトックスできない人はいますか?
- 妊婦
- 母乳のみで育てている方（補助食を与えない方）
- 血糖値の変動が激しい方
- 非常に高齢の方
- 高血圧患者
- がん患者
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