恋に落ちたとき、私たちの脳では何が起こっているのでしょうか?

私たちが恋に落ちると、まるで「鎖からの解放」のように、私たちの脳内で化学嵐が起こります。大量のドーパミンとノルアドレナリンが脳の神経調節システムに送り込まれます。この化学爆発は私たちを興奮させ、熱くさせます。ドーパミンは報酬の知覚に関与する脳内化学物質です。集中して記憶するのは、良い結果に適応する脳の方法です。ドーパミンは、愛する人から素晴らしいものを受け取ったとき、または彼に何かを与える喜びを経験したときに放出されます。愛とは、美しいものをお互いに授受することです。

ノルアドレナリンには新しさと興奮が関係しているため、同じシステムが当てはまります。これは、注目すべき新しいものに下線を引く (強調する) ための脳の方法です。より活気があり、陽気で輝いているように感じます。恋をしているとより生きていると感じる時期は、人生の他の時期とはほとんど異なります。

関係が深まるにつれて、愛で感じる幸福感により、さらに多くのことを望むようになります。ドーパミンの優れた点の 1 つは、ドーパミンが最初は興奮時に分泌され、その後、ハグやキス、または愛する人と一緒にいるときに興奮が高まるにつれて十分に分泌され続けることです。接続する前に、あなたは暖かく感じ始めます。これが欲望を増大させ、執着となります。あの人にもう一度会いたい、つながりたい。関係が成熟するにつれて、それは依存以上のものになり、愛着になります。この場合、オキシトシンが放出されます。オキシトシンを信頼すると、化学結合が起こります。また、母親と子供の間の愛着の種類にも影響します。化学結合は、2 人が前向きで持続的な関係を築き、一緒にいてお互いのことを考えているときに発生します。その結果、可塑性と呼ばれる脳の機能的、構造的、化学的再生能力が高まります。その人はあなたの一部となり、あなたの脳内で結びつき、あなたは結婚しています。

私たちは準備ができていますか、私たちの脳は愛に対して開いていますか、それとももっと愛することができますか?まず、脳のマシンに運動/運動を依頼する必要があります。このマシンがノルアドレナリンとドーパミンを放出するのに十分な強度があることを確認する必要があります。興奮、驚き、挑戦(良い意味で)、そして興味深い思い出に満ちた人生を送る あるいは仕事をすべきだ。あなたは報酬と革新に満ちた人生を送りたいと思っているはずです。報酬プロバイダーになることは、報酬の供給を制御する 1 つの方法です。寛大さの象徴として、誰かに親切にするとき、同情的になるとドーパミンが放出されます。日常生活の中で、前向きで愛情深く寛大な人になるための練習をすることもできます。そして、ついに愛が訪れたとき、あなたはそれに全力で応える準備ができているでしょう。エロスの矢が当たるのを待って、驚きと愛と愛情を準備してください。

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