双極性障害 (双極性気分障害) は、ほとんどの人が知っているか、聞いたことがあるよく知られた概念です。最も単純な定義では、熱意を持ってエネルギーを消費し、その後憂鬱な気分に陥る状態。もう少し定義してみましょう。私たちの感情状態の一方は幸福で、もう一方は不幸であり、その極端な状態は熱狂と憂鬱です。それは、私たちが（年齢、性別、教育、社会経済文化に関係なく）あたかも無限であるかのように熱意を持ってエネルギーを使う時期です。あなたがビジネスマンであれば、計画外の決定を下し、実現可能性を考慮していない投資を行います。主婦であれば、一晩中カーペットを洗うのに十分な掃除をしなければならず、屋外で性的行為に従事します。通常の儀式を行うと、昼も夜も眠れずにエネルギーを費やしてしまいます。もちろん、エネルギーは無限ではないので、この期間の終わりには不幸で、絶望的で、無力になることは避けられません。さて、ここまでは、私の記事のきっかけとなった状況が昨夜起こりました。
私の大好きな友人の 1 人の誕生日と、もう 1 人のお気に入りの友人の父親の死が同じ日でした。誰かに熱心にお祝いの手紙を書き、その後に悲しい別れのメッセージを書いたとき、世界のバランスは実際には両端に存在することに気づきました。結局のところ、私たちはNIGHTとDAYの概念で生きられる存在です！私の意見では、バランスと調和は、生き残るために私たちに与えられた概念ですが、達成するには努力が必要です。なぜなら、私たちの心は矛盾を通して学ぶことができるメカニズムだからです。病気の概念がなければ健康の概念を決して知ることができないのと同じように、暗闇がなければ光を認識することはできません。私たちの本質はこのようなものなので、私たちがしなければならないのは適応能力だけです。もちろん、ここでは別の重要な概念が関係します。測定すること。この概念は実際、人生の基礎の 1 つです。私は何事においても節度について話しているのです。最もポジティブに見える清潔感であっても。汚い人を望む人はいないでしょうが、残念ながら手が疲れるレベルの掃除はもはや清潔ではなく、病気になってしまいます。基準を守れるようにという希望と祈りを込めて、この双極性障害の世界に適応できるよう願いと祈りを込めて…
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