世界中では何百もの治療法が適用されています。
基本的に、我が国で最もよく使用されている治療法は次のとおりです。
精神分析療法
精神分析療法セラピー, その基礎はジークムント フロイトによって築かれました。 では、セラピストによる最小限の介入が不可欠です。セラピストは後ろにいます。この治療法では、幼少期（特に生後6年間）に経験した出来事を行動に基づいて治療するというものです。セラピストは、クライアントの行動を過去の出来事と結び付け、洞察力を得ることを目的としています。
精神力学的療法
精神力学的手法では、押し込まれてきた抑圧された物質を自分の世界にもたらすことを目的としています。無意識を潜在意識へ。精神分析法との違い。セラピストはもう少し最前線にいます。これは、より現代的な、クライアントの問題と内面の葛藤や感情との関係に焦点を当てています。
認知行動療法
この療法方法では、セラピストは次のことを行います。彼らは個人的な出来事、考え、認識と判断、そして自分自身についての個人の発言に注意を払います。彼らは、これらのプロセスを研究および操作して、明白なおよび隠れた無秩序な行動を理解し、変更します。治療の過程で、感情、思考、行動が検査されます。
スキーマ療法
これは、ジェフリー・ヤングによって開発された治療法です。スキーム;それらは、幼少期に生じ、私たちに影響を与えた刺激を理解するために、私たちが無意識のうちに心の中で作り出すパターンです。セラピーでは、クライアントにこれらのスキーマが人生に及ぼす悪影響を認識させ、対処方法を開発することを目的としています。
実存療法
このセラピー方法では、目的を達成するのではなく、クライアントが問題視している症状を解消するために、その症状はクライアントの存在に関わるものであり、要素として捉えることを目的としています。問題や争いのない人生ではなく、人生が何をもたらすかを理解しようとし、変容の基礎を整えようとします。
ゲシュタルト療法
ゲシュタルトによると;人はありのままの自分を受け入れることで、人生の状況や困難に立ち向かうことができます。この療法方法では、今ここに焦点を当て、クライアントに自分の可能性を認識させることを目的としています。
ホリスティック心理療法
ホリスティック療法は、あらゆる療法派の一部です。 彼は、人間の一側面を非常によく描写しているが、他の側面を理解するのが不十分であると考えています。このセラピー方法では、クライアントの性格、文化、問題領域、期待に応じてセラピーをより有益なものにするために、パーソナライズされたプロセスを構造化することを目的としています。
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