出産して母親になることは、女性の人生の中で最も重要な段階の 1 つです。待ちに待った 9 か月間が終わると、新米母親のかなりの部分 (50 ～ 80%) が、期待されていた幸せとは裏腹に、気分の変動とともに涙を流すこともあります。ベビーブルーと呼ばれるこの症状は、通常生後 3 日目と 4 日目に発生し、最長 1 ～ 2 週間続くことがあります。母親は一般に、倦怠感、泣き声、不安、睡眠障害、集中力の低下、イライラなどを経験することがあります。母性ブルーは、出生後のエストロゲンおよびプロゲステロンホルモンの突然の低下によって引き起こされる可能性があり、母性への登竜門と考えられています。このような場合は、ホルモンバランスが正常に戻ると解消されますので、ご心配はありません。家族に状況を知らせ、適切なサポートを提供する以外に治療は必要ありません。これらの症状は 2 ～ 3 週間以内に自然に軽減され、消えます。これらの症状が 2 ～ 3 週間以内に消えなかったり、悪化したり、自殺念慮や赤ちゃんの世話ができなくなったりする場合、この状態は産後うつ病と呼ばれます。
産後うつ病とその症状原因; 強い>産後うつ病には、母親のブルースと同じ症状 (気分の変動、不幸、不眠症、落ち着きのなさ) が含まれますが、より強い症状が現れます。産後うつ病では不安がはるかに高くなります。たとえば、母親は赤ちゃんの健康や幸福に対して、はるかに過剰な関心を抱いています。こうした懸念は、自分自身や赤ちゃんを傷つけることに対する強迫観念に変わることがあります。産後うつ病は、過去の不安障害、うつ病エピソード、社会的サポートの欠如、ストレスの多い生活上の出来事、夫婦の問題、結婚生活に対する母親の不満、低い社会経済的状況、望まない妊娠の場合により一般的です。平均発生率は10～20％です。妊娠や出産時にホルモンが急激に低下すると、うつ病が引き起こされることが知られています。例えば;出産後は、卵巣から分泌されるエストロゲンとプロゲステロンのホルモンレベルが大幅に低下します。繰り返しますが、甲状腺ホルモンレベルの変化は疲労やうつ病につながります。
特定。 ri;
-理不尽で激しい悲しみの感覚 -疲労感または睡眠障害（睡眠が多すぎるまたは十分でない） -無価値感または罪悪感 -イライラおよび自分への拒絶感赤ちゃん - 子供の将来について 過度の不安を感じる - 子供の世話ができない - 欲求や興味の喪失 - 食欲の変化 - 状況は改善されないという否定的な感情 - 活動への興味の喪失 - 自殺念慮
これらの症状は生後 2.8 週間以内に始まり、少なくとも 2 週間、最長 1 年間続きます。治療を受けなかった女性の場合、3 か月から 1 年以内に自然に消失します。
何をすべきですか?
このプロセスは通常の状況ではなく、症状です。物事がうまくいっていないことを受け入れるべきであり、状況について話すべきではありません。避けられた。赤ちゃんや他の兄弟がいれば世話をしたり、家の整理整頓をしたりするなど、他の仕事については家族や親戚に助けを求めるべきです。父親にはこの病気について説明し、赤ちゃんの世話と母親の治療の両方に積極的な役割を果たすよう奨励する必要があります。母親は、十分に休息し、健康的な食事をし、外を歩き、自分の時間を取る必要があります。場合によっては、あらゆる対症療法にもかかわらず、病気の症状が悪化する場合があり、その場合は、心理療法や抗うつ薬などの他の治療法が検討されます。
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