膝は、立った状態を維持し、動くことを可能にする最も重要な関節です。膝には体重の 5 ～ 6 倍の荷重がかかることが多く、時間の経過とともにさまざまな理由で痛みが生じることがあります。膝の痛みは、私たちの生活の質に直接影響を与える最大の問題となる可能性があります。
私たちの膝は、歩く、走るなどの活動だけでなく、曲げる、立つ、座るなどの他の多くの活動において非常に重要な役割を果たしています。しゃがんでバランスをとる。非常に複雑な構造をしているため、いつでも損傷を受ける可能性があります。
膝の痛みの原因は年齢によって異なる場合があります。
膝の痛みは、構造上の問題またはスポーツによる怪我が原因である可能性があります。若い人は膝の痛みが起こりますが、年齢が上がると磨耗や筋力低下が起こり、膝の痛みの原因が現れます。必要に応じて、膝の痛みを最も引き起こす病気について簡単に見てみましょう...
1-膝蓋骨軟骨軟化症
膝蓋骨軟骨軟化症は、膝蓋骨の軟骨の不適合によって発生します。そして膝関節。これは、若い年齢層、特に大腿四頭筋と呼ばれる脚上部の筋肉が弱い人、脚の長い人、ホルモンの影響で女性に非常によく見られます。この年齢層における膝痛の最も一般的な原因は、膝蓋骨軟骨軟化症です。
膝蓋骨が膝関節の受け口に適切にフィットしていないため、膝を曲げたままにしたり、正しい姿勢で立ったりすると痛みが引き起こされます。長時間固定位置。患者は、長期間運動をしなかった後、最初に膝を動かすときに激しい痛みを感じますが、膝を動かすと痛みは軽減しますが、完全に消えるわけではありません。患者はまた、階段の上り下りが困難になったり、膝が突然空っぽになったような感覚を訴えることもあります。
治療は複数の側面から計画する必要があります。膝関節の受け皿に膝蓋骨を設置するには、膝と大腿部の筋肉を強化し、膝装具や特別なテーピング方法で膝蓋骨をサポートし、軟骨に栄養を与えるグルコサミンとコラーゲンのサプリメントを摂取して、膝の歪みを解消する必要があります。膝蓋骨軟骨軟化症では、膝蓋骨軟骨軟化症の場合、痛みは膝蓋骨前部に発生します。日常生活および作業環境における要件を遵守する必要があります。人間工学に関するトレーニングを受ける必要があります。
膝蓋骨軟骨軟化症では、痛みは前方に発生します。
膝の石灰化は、未治療の患者では若い年齢で発生します。
2-半月板断裂。
半月板は、膝内の荷重を分散し、膝軟骨の擦れ合いを防ぎ、歩行中のバランスを維持できるようにする耳介の形をした構造です。各膝には、内側と外側の 2 つの半月板があります。
半月板の断裂は、膝への突然の衝撃により特に若年層で見られ、高齢者では水分の喪失と摩耗により見られます。太りすぎは、半月板断裂への道を開きます。
半月板断裂の患者は、突然膝が空っぽになったような感覚、階段の上り下りの困難、膝の定期的なつまずき、激しい痛みを訴えます。 .
半月板断裂の患者は痛みを感じます。痛みは膝の裏側に多く感じられます。階段の上り下りの困難や膝が空っぽになる感覚は、非常に典型的な症状です。
半月板断裂は、社会では非常によくあることのようです。すべての半月板断裂が治療されるわけではありません。上記のような訴えがある場合には、半月板断裂の治療が必要となります。
治療においては、断裂が小さければ膝周囲の筋力強化や膝内部へのPRPやSTEM CELLの適用が優先されます。断裂が大きい場合は、関節鏡手術で断裂した半月板を洗浄する必要があります。断裂を治療しないと、深刻な固着や痛みを引き起こす可能性があります。
3-前十字靱帯損傷
前十字靱帯は、膝を所定の位置に保持する最も重要な膝靱帯です。馬の手綱のように膝をコントロールし、急な動きの際に膝に過度の負荷がかからないようにするために使用されます。前十字靱帯は、特にアクティブなスポーツをする人において、膝への直接的な衝撃や制御不能な転倒によって断裂することがあります。
前十字靱帯が断裂した人では、膝の痛みが発生します。膝の過度の動きや膝の他の構造の磨耗により、時間の経過とともに生じる可能性があります。この痛みや不快感は、突然の動きや、制御不能に走ったりジャンプしたりしたときにより顕著になります。膝に分泌物が頻繁に感じられることがあります。時々、膝に過度の腫れが発生することがあります。
前十字靱帯断裂の MRI 画像
前十字靱帯断裂を治療しないと、ほとんどの場合、早期に膝の石灰化が起こり、その後に膝の石灰化が引き起こされます。歳。特に45歳未満の人、スポーツ活動をしている人、プロスポーツ選手は治療が必要です。 45 ～ 50 歳以降に診断された患者の場合は、症状の程度に応じて保存的治療、減量、運動が推奨される場合があります。
4- 膝関節の軟骨摩耗 (石灰化)
膝の石灰化は、多くの膝の問題の原因です。この石灰化は病気の結果として発生し、50 歳以上の患者のほぼ半数が医師の診察を受ける理由となっています。
太りすぎ、スポーツをしていない、女性である、常に膝を使って仕事をしている、などが膝関節炎の可能性を高める理由となります。若い頃の膝の怪我、膝の手術、先天的な膝の解剖学的異常も、膝関節の軟骨摩耗を引き起こします。
近年、肥満が膝関節炎の最も一般的な原因として浮上し始めています。
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患者 彼は、長距離を歩くことができない、膝を快適に曲げることができない、時々膝が腫れ、痛みがあると訴えています。ほとんどの場合、これらの症状は患者が日常生活を営むことができなくなるほど重度です。
膝関節に軟骨びらんまたは石灰化が生じた患者の主な目的は、原因となる要因を変えることです。患者のために変わる。患者には体重を減らすよう勧められます。理学療法は、大腿部の筋肉と膝周囲の筋肉を強化することにより、患者の膝への負担を軽減することを目的としています。さらに、軟骨の生成と機能を高めるグルコサミン、コラーゲン、ヒアルロン酸のサプリメントによって治療がサポートされます。繰り返しになりますが、患者の痛みがひどくなっている間は、定期的に鎮痛剤を患者に投与することができます。このような患者では、鎮痛剤の使用を管理する必要があります。そうしないと、腎不全、骨粗鬆症、胃出血を引き起こす可能性があります。
5 大腿四頭筋の筋力低下
大腿四頭筋は、脚の上部にあります。膝蓋骨の上。大腿四頭筋の筋力低下は、特に膝蓋骨に痛みを引き起こします。
大腿四頭筋群は、膝蓋骨を所定の位置に保持する最も重要な構造の 1 つです。大腿四頭筋が弱いと、膝の前に痛みが生じます。
大腿四頭筋は、特にスポーツをしない人に弱い可能性があります。この筋肉が弱ると膝の怪我が起こりやすくなります。さらに、この筋肉に栄養を与える神経が損傷すると、筋力低下や膝の痛みが引き起こされます。ポリオ後遺症のある患者 ここの筋肉が弱いのです。椎間板ヘルニアの患者さんは、腰痛はなくても、筋力低下による膝痛を訴えることがあります。
その治療では、まず筋力低下の原因を正しく特定し、次に運動や治療を行うことをお勧めします。基礎疾患を調べて原因を除去します。
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