親愛なるお父さん、お母さんへ。
これから、あなたは小さくてかわいい赤ちゃんの飼い主となり、この赤ちゃんは特定のスキルを習得するまであなたに頼らなければなりません。このような貴重な資産を成長させる際に必要になる可能性のある最も重要な問題とよくある質問を共有したいと思います。
よくお読みください。
誕生から 赤ちゃんには何を与えればよいでしょうか?
母乳。それは、赤ちゃんの栄養的および感情的なニーズをすべて満たし、理想的な精神的および身体的発育を保証する、最高かつ最も完全な食品です。赤ちゃんに栄養を与える最も自然で正しい方法は母乳で育てることです。母乳には赤ちゃんの発育に必要な栄養素がすべて含まれており、感染症に対する抵抗力を与えます。研究によると、母乳で育てられた赤ちゃんの知能レベルは、母乳で育てられていない赤ちゃんよりも優れていることが示されています。母乳育児は母子の間に緊密な関係を築くのにも役立ち、それは子供の心理的に健康な発育に影響を与えます。母親にとって、それは身体的および精神的なバランスを維持するという点で非常に重要です。
赤ちゃんの健康な発育、成長、病気から最大限の保護を得るために、赤ちゃんに母乳、つまり母乳を与える必要があります。 、自然な栄養から離れてはいけません。母乳の代わりとなる食品は他にありません。したがって、最初の6か月間は赤ちゃんに母乳のみを与えてください。出生後は赤ちゃんに母乳以外のもの（砂糖水、既製粉ミルク、牛乳など）を与えないでください。
生後最初の数日間は、赤ちゃんから最初の母乳が生成されます。乳房は初乳と呼ばれ、タンパク質が豊富で粘稠度があり、赤ちゃんを病気から守ります。」赤ちゃんにとってとても大切なこのミルクは、赤ちゃんに与えなければなりません。通常の乳の生産は 4 日目に始まり、数か月間続きます。
機会があればいつでも赤ちゃんを腕に抱き、肌に触れたり、匂いを感じたり、目を合わせたりする機会を与えてください。彼がとても敏感になっているときに、あなたとアイコンタクトをとりましょう。母乳育児は、子供の栄養のためだけでなく、母親と赤ちゃんの間に強い心理的つながりを確立するためにも重要です。
母乳を増やすにはどうすればよいですか?
母乳をたっぷりとるためには;
- 十分な休息をとり、疲労、悲しみ、気分の落ち込みは母乳に悪影響を与える最も重要な要素です。
-最初の 1 か月は、赤ちゃんが生後 2 ～ 3 か月で、授乳の間隔は 1 時間を超えないように頻繁にします。赤ちゃんが吸えば吸うほど、母乳の出が多くなります。
- 流動食をたくさん飲みます。フルーツジュース、バターミルク、スープ、コンポート、シナノキの果汁などの飲料、特に水と牛乳を頻繁に摂取してください。特に赤ちゃんを抱っこして授乳するときは、コップ一杯の液体を一緒に飲むと、母乳の量が増えます。一晩中母乳の供給が豊富になるように、寝る前に少なくともグラス 2 杯の液体を飲んでください。
- 母乳以外のものを赤ちゃんに与えると、母乳の供給が減少し、その後、止めてください。
ターキッシュ デライト、シャーベットなどの高カロリー食品の摂取は避けてください。これらの食品は母乳の生産に役立ちません。過剰な体重増加や健康悪化の原因となります。
授乳中は絶対に飲酒や喫煙をしないでください。お茶、コーラ、コーヒー系の飲み物は摂取しないように注意してください。
母乳育児中、婦人科医が必要と判断した場合、母親は鉄分やマルチビタミンを含む薬を使用する必要がある場合があります。
赤ちゃんに母乳を与えるにはどうすればよいですか?
母乳育児中に考慮すべき点:
- 赤ちゃんに母乳を与える寝たり座ったり、最も快適な姿勢で寝てください。
- 授乳中は赤ちゃんの頭と体が同じ方向を向いていることを確認してください。
- 授乳中は、赤ちゃんが正しい姿勢で授乳していることを確認してください。胸の先端とその周りの茶色の輪を彼の口に徹底的に押し込みます。この方法でのみ、赤ちゃんは乳房から効果的に母乳を搾ることができます。このタイプの母乳育児は、乳首の亀裂を防ぎ、赤ちゃんが飲み込む空気の量を減らすのに役立ちます。
- 授乳のたびに、可能な限り両方の乳房から授乳します。
- どちらの乳房から授乳を止めても。最後から授乳し、次の授乳は再びその乳房から始めます。
- 赤ちゃんに授乳している間、赤ちゃんがそれぞれの乳房から少なくとも 10 ～ 20 分間吸っていることを確認してください。
-授乳中（一方の乳房からもう一方の乳房に切り替えるとき）および授乳後に赤ちゃんにガスを注入します。ガスを取り除くことを忘れないでください。
母乳のほかに水を赤ちゃんに与える必要がありますか?
母乳で育てられている赤ちゃんに水を与える必要はありません。食べ物の残りカスが口の中に残るのを防ぎ、カンジダ症を防ぐために、授乳のたびに沸騰させて温めた水を小さじ 1 ～ 2 杯与えることができます。
どのようにすべきかバストケアをしていますか?
毎回の授乳前に胸を清潔にする必要はありません。乳首とクマの乾燥を防ぐために、授乳のたびに自分のミルクを 1 ～ 2 滴塗布します。最初の数週間は昼も夜も快適なマタニティブラを着用してください。きついブラジャーは乳管を塞ぐ可能性があります。授乳後は毎回おっぱいを十分に換気し、優しくマッサージしてください。洗うときは清水で洗い、石鹸や炭酸水は肌を乾燥させますので使用しないでください。その後、完全に乾燥させます。
最初の数週間は、授乳後にミルクが漏れる場合があります。ブラジャーの中に入れる小さな使い捨てタンポンが母乳を吸収します。母乳が漏れるということは、母乳の出が良好で、乳房が過剰に膨らむことがないことを示しています。
子供に十分な量の母乳があるかどうかは、どうすればわかりますか?
Strong>
母乳 赤ちゃんが毎月少なくとも 500 グラム摂取しているという事実は、母乳で十分であることを示しています。赤ちゃんが日中に頻繁におしっこをする、朝おむつが尿でいっぱいになる、または授乳後に少量の嘔吐がある場合は、母乳で十分であることを示しています。
一部の母親は、赤ちゃんが授乳後もまだ乳を飲みたいという欲求があると誤って解釈しています。空腹の兆候としての授乳。ただし、4〜5歳の赤ちゃんでは。吸うことは反射として起こり、空腹や満腹とは何の関係もありません。母乳が足りないのではないかと心配な場合は、必ず小児科医に相談し、小児科医と一緒に母乳が足りないかどうかを判断してください。
私はこうです。赤ちゃんに母乳を与えているので、追加の栄養を与えたいと考えています。牛乳を与えてもいいですか?
牛乳 (または低温殺菌牛乳) は人間の赤ちゃんには適していません。母乳やミルクに比べて塩分やたんぱく質が多く含まれています。これは赤ちゃんの小さな腎臓に有害です。さらに、鉄分やビタミンDが不足しているため、赤ちゃんの貧血や骨の発育不全を引き起こします。時々 牛乳は一部の赤ちゃんに腸出血やアレルギーの問題を引き起こす可能性があります。赤ちゃんにガスによる痛み、下痢、便秘を引き起こす可能性があります。これらすべての理由から、1歳未満の乳児に牛乳を使用するのは正しくありません。母乳が入手できない場合は、医師が推奨する適切な粉ミルクを使用できます。
どのように赤ちゃんを産めばよいですか?
赤ちゃんを仰向けまたは右側向きに寝かせます。横になるのが最も安全な寝姿勢です。ガスがたまった赤ちゃんを、げっぷをさせるためにそこにいる間は、それほど柔らかくない表面にうつ伏せに寝かせることしかできません。
赤ちゃんの首の筋肉はまだ十分に強くないため、赤ちゃんはゲップが出るまで頭を持ち上げることができません。生後2ヶ月です。赤ちゃんを抱きしめるときは、腕で背中と頭を支えることを忘れないでください。
赤ちゃんの睡眠パターン
赤ちゃんは授乳し、おむつを交換し、洗って服を着せ、一日のほとんど（約18～20時間）を眠って過ごします。赤ちゃんの年齢が上がるにつれて、睡眠時間も短くなります。ただし、この睡眠は昼夜を問わず連続して 2 ～ 3 時間を超えることはありません。したがって、この期間中、連続して2〜3時間を超えて眠ることはできません。授乳やおむつを外すため、あるいはただ遊ぶために、睡眠は間違いなく中断されます。この状況は、ほとんどの赤ちゃんで生後 5 ～ 6 か月まで続きます。この期間中に、あなたの義務は、赤ちゃんの睡眠習慣を確立するための運動を開始することです。明らかな理由もなく長時間起きている赤ちゃんもいます。心配しないでください。睡眠時間は赤ちゃんが自分で決められるようにしましょう。赤ちゃんは眠いとき、目をこすったり、耳を引っ張ったりするなどの動作をします。これらの動きを学びましょう。
赤ちゃんに昼と夜の違いを教え始めましょう。生後2週間から始めましょう。日中は一緒に遊んだり、話したり、世話をしたりしてください。夜寝る時間になったら、照明を暗くし、プレイするゲームの速度をできるだけ下げます。子供の注意を引くすべての活動を制限します。
お腹のケアはどのようにすればよいですか?
入浴しないでください。赤ちゃんがお腹がへこむまで。生後数日でへその緒の残りが黒ずむ そして1～3週間で抜け落ちます。患部の感染を防ぐために注意する必要があること:
- 患部に呼吸をさせ、乾いていることを確認することで治癒を早めることができます。
- おむつをするとき赤ちゃんの場合、おむつの前部を下に折ってへその緒を覆わないでください。そうすることで、へその緒が呼吸できるようにし、尿との接触を防ぎます。
- 赤ちゃんのへその緒を 70% アルコールで覆いましょう。へその緒が抜けるまで、毎日、1 日 1 回、溶液を投与してください。ドレッシングの際は、へその緒が皮膚に触れる部分にアルコール溶液を塗布するだけです。皮膚の広い範囲を汚さないように注意してください。
- おへその周りが赤くなったり、漏れや出血がある場合は医師に相談してください。
赤ちゃんの治療の頻度と頻度はどのくらいですか? どのように入浴させればよいですか?
赤ちゃんの最も重要なニーズの 1 つは入浴です。赤ちゃんにトイレを好きになってもらい、幼い頃から清潔にするように勧めるべきです。おへそが下がった後は、暑いときは毎日、寒いときは1日おきに、最長3〜4か月間入浴します。お腹が空いているとき、特に就寝前に入浴の時間を計画してください。お風呂に入る部屋は暖かいはずです。水温は36～37℃にしてください。肘を水中に入れるだけで水温がわかります。水温は肘が火傷しない程度の温度にしてください。赤ちゃんの鼻や耳を掃除するときは、清潔な綿パッドを使用し、目に見える部分のみを掃除してください。赤ちゃんを水の中やお湯の近くに一人にしないでください。
赤ちゃんの鼻づまり
赤ちゃんの鼻づまりは次のとおりです。よくある問題です。鼻づまりのある赤ちゃんは、授乳中や眠りにつきにくくなります。赤ちゃんの鼻が詰まっていると感じた場合は、生理食塩水を 1 ～ 2 滴垂らしてください。
赤ちゃんのおむつをするときに注意すべきことは何ですか?
strong>
新生児 赤ちゃんは頻繁におしっこやうんちをします。これらの老廃物は、赤ちゃんの非常に敏感な肌に刺激を与えます。使用したおむつが濡れたり、便で汚れたりした場合は、必ず交換してください。目的は、赤ちゃんのおむつを乾いた状態に保つことです。十分な量があれば
読み取り: 0
