嗄れ声と一般的な原因

上気道感染症、副鼻腔炎、アレルギー、気管支炎、能動喫煙や受動喫煙などの要因も嗄れ声の原因となります。急性喉頭炎では、声帯が白い外観を失い、赤く腫れます。
これがこれに当てはまります。喫煙者の場合、感染は慢性化します。粘膜の異常な外観が発生した場合は、生検を行う必要があります。

頻繁に子供に怒鳴りつける母親、スポーツ活動で応援する母親、教師と頻繁に話す母親、アマチュアの声楽家、難聴の人、騒々しい環境にいる母親過度に乾燥した環境やほこりの多い環境、頻繁に話すこと、ウェイトリフティングや管楽器の演奏は音声障害の原因となります。このような場合、間違った習慣で声を使いすぎた結果、声帯結節と呼ばれる針の頭ほどの硬い塊、または声帯と呼ばれるゼラチン状の茎状または固着性の塊が形成されます。ポリープが形成され、この傷が端と端で接触することにより、音質がすぐに変化します。さらに、喫煙者や声を悪く使う習慣がある人では、ラインケ浮腫(喫煙ポリープ)と呼ばれる別の病態が発症し、次のような声帯の腫れとたるみが特徴です。帆がゴツゴツして厚い、音が出る。これらは治療が簡単で、直接喉頭鏡検査を使用して顕微鏡下で病変を簡単に取り除くことができます。

逆流性喉頭炎、つまり声帯の後ろに胃酸が蓄積すると、特に朝起きたときに嗄れ声が起こります。朝には症状が改善し、長いウォームアップ期間の後に改善します。さらに、口臭、胸やけ、喉の灼熱感、喉に何かが引っかかる感覚が発生します。以前の手術中に、全身麻酔に使用したチューブにより声帯に反応性組織が生じる可能性があります。扁桃腺の切除や鼻の手術では、症状が変化する可能性があります。声の質。しかし、音声療法により声は3~6ヶ月で安定します
音声障害の最も恐ろしい原因は喉頭腫瘍です 声が常に大きくなり、飲み込みにくい、反射する痛みなどの訴えを伴うこともあります耳の中の違和感、呼吸の不快感、嗄れ声がある。

声の問題

声の質 それが重要なプロフェッショナルツールであることは議論の余地のない事実です。多くの音声疾患は、高性能と音声の強制使用によって発生します(特に、教師、コールセンター職員、宗教関係者、弁護士、声優、舞台俳優、政治家など、プロの音声ユーザーとしてグループ化されている人々)。このグループの中でも、特に教師はほとんどの従業員よりも多くのことを話さなければなりません。調査によると、彼らは他のプロのオーディオ ユーザーに比べて、音声の問題を経験する可能性が 32 倍高いことがわかっています。

50 人の元気な 10 歳児のクラスを想像してください。教室で子どもたちが抑えようとしているささやき声、廊下の声、街路からの騒音に加えて、ボードを使うたびに空中に舞うチョークの粉。ホワイトボードのマーカーから出る匂いは?混雑し、騒がしく、音響的に悪い教室で、教師は生徒に自分の声を届けるためにほとんど大声で叫ばなければなりません。この取り組みに環境要因が加わると、教師は音声障害に最も頻繁に悩まされるグループになります。ほとんどの会話は息を吐きながら行われます。肺からの空気によって声帯が振動し、声のトーンが生成されます。

この声のトーン。舌、唇、軟口蓋の動きによってさまざまな音に変換され、音声はこれらの音の調整によって形成されます。私たちが出す音の質は、声帯がどれだけ簡単に(またはどれだけ努力して)動くかに密接に関係しています。声帯が同期して振動すると、発せられる音は耳に心地よく聞こえます。しかし、無理に結合すると、不快な音になるだけでなく、声帯が永久に損傷を受ける可能性があります。叫ぶときは必ず声帯が衝突します。この状況があまりにも頻繁に繰り返されると、声帯が浮腫くなり、声帯の動きが制限され、声がかすれます。長期的には、声帯に結節と呼ばれる小さな構造が形成されます。早期に診断されれば、結節は音声療法で治療できますが、ほとんどの場合、音声虐待が続き、結節が大きくなります。

たとえ外科的介入により結節が除去されたとしても、結節は残ります。 原因を取り除くものではないため、問題を一時的に解決するだけです。多くの教師にとって。声の使い方を変えることで、声の健康を高め、環境要因を制御し、毎日の激しい声の使用によって引き起こされるトラウマを、完全になくすことはできないにしても、最小限に抑えることが可能になります。音声の問題を防ぐための最初の重要なステップは、自分の声を認識することです。人の声の質(柔らかい、かすれている、ゼーゼーする、太いなど)と、話すときの努力(リラックスしている、力んでいる、力んでいる、絞っているなど)を意識することは、何を変える必要があるかについての有益な手がかりを提供します。音声の使用を再構成するには、話し方の習慣、食事と睡眠のパターン、社会的習慣に加えて、自由時間の過ごし方、家族生活も重要です。ただし、専門の言語聴覚士から学んだテクニックを使えば、教師にとって職業生活はずっと楽になります。

音声の使用に関する提案
• 変化に注意してください。声
• 話すときに押したり、押し込んだりする音は避けてください。 • 非常に長い文を作らないようにしてください。長い文章を書くと、呼吸補助が限界に達したときに、息が足りずに声が出てしまいます。
• 声が疲れたら、休ませてください。
• 頻繁に咳払いや咳をすると、炎症が起こり、声が疲れてしまう可能性があります。声帯を損傷し、声を損傷します。したがって、咳払いは避け、水を数口飲むか、「うーん」と鼻歌を歌って咳払いの欲求を満たすようにしてください。 • 水を 1 日を通して飲むようにしてください (グラス 8 ~ 10 杯)。湿度は声に有益です。
• 喫煙しないでください。
• お茶、コーヒー、アルコールの摂取を減らします。このような飲み物は声帯を乾燥させ、粘液や分泌物(痰)を増加させる可能性があります。 • 十分な睡眠をとるように注意してください。不眠症は、声の疲労や浮腫を引き起こし、嗄れ声を引き起こします。
• 逆流症の問題がある場合は、その治療を開始することが有益です。 、声に負担をかける以外の方法を開発する • メントールの口臭清涼剤、キャンディー、トローチは声帯を乾燥させる可能性があります。できるだけ声を消費しないようにしてください。
• 発声練習を定期的かつ完全に行うよう注意してください。
• 教師は声を大音量で使用するため、声が損傷しやすくなります。 。問題が発生する前にボイストレーニングを受けることで、深刻な労働力の損失やパフォーマンスの低下を防ぐことができます • 発声が自分にとって特別な努力を必要とする活動になっている場合、発声後に喉の不快感や痛み、疲労感を感じることがあります。声がおかしい、または途切れていると感じた場合は、できるだけ早く耳鼻咽喉科の専門医に相談してください。

音声の問題の原因 結節
結節は無感覚です。声の誤った使用や激しい使用によって声帯に形成される症状と同様の構造です。これらは決して悪性病変ではありません。結節は、90%の症例で音声療法とボイスレストで治療できます。まれに、音声療法に反応しない場合があり、最終手段として外科的治療が必要になる場合があります。音声療法の目的は、結節を治療し、結節の再発を防ぐことです。

逆流
逆流は子供と大人の両方に見られますが、必ずしも原因となるわけではありません。胃の不快感などの症状は消えても、依然として音声の問題が発生する場合には、重要な理由がある可能性があります。この病気では、胃酸が胃から溢れて逆流して声帯に流れ込み、接触するすべての組織が損傷します。患者は、朝の咳、朝の声がれ、口の中の苦い水、喉の灼熱感、嚥下困難、喉のしこり感、胃の灼熱感/吐き気などの症状を経験することがあります。逆流は声帯の損傷を引き起こし、良性と悪性の両方の病状への道を開きます。

喫煙
喫煙は声の最も重要な敵です。喫煙と同様、タバコの煙にさらされると気道、特に声帯が損傷します。喫煙により、声帯を構成する三層のうちの一つ「ラインケ腔」に深刻な浮腫が生じ、この浮腫により声が太くなり、重声化や嗄れ声が生じます。このままでは、確立された浮腫は外科的にしか治療できません。 できる。場合によっては、この浮腫に小結節や嚢胞などの形成が伴うこともあります。手術の影響から声帯が健康に回復し、健康な声を得るために、手術前には禁煙し、手術後に音声療法を行う必要があります。喫煙は、声の悪性病変、つまり喉頭がんの最も重要な原因の 1 つです。

ポリープ
声を頻繁に使う人にはポリープが発生することがあります。 、声の損傷、または突然の外傷が原因です。ポリープは、その場所で爆発してその位置の声帯に損傷を与えたり、ポリープが存在すると反対側の声帯に損傷を与えたりする可能性があるため、まず外科的に除去する必要があります。手術の後には音声療法を行う必要があり、手術の影響を健全な方法で克服し、完全に回復し、間違った言語習慣を変えることで同じ損傷が再び起こるリスクを防ぐ必要があります。

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