青年期として定義されるプロセスは、幼少期から青年期に至るまでの数年間に相当します。思春期は、身体、脳、社会的関係、心理状態に多くの変化と革新をもたらします。 11歳から14歳の間に始まる期間は個人によって異なる場合があります。この時期の初めは身長と体重の点で女子の方が先ですが、後半になると男子の方が身長と体重の点で速くなります。思春期から始まり10代へと続く過程で、思考、理想、心理的な変化は約8～10年の範囲に及びます。したがって、20代前半にはいくつかの変化が続きます。思春期の過程は危機として認識されることもありますが、多くの変化や革新が同時に起こる発展の時期と考える方が適切でしょう。一方で、幼少期に持続するいくつかの行動が、その後の年齢でバランスが保たれるプロセスがある可能性があります。思春期の過程をより詳細に見ると、身体的変化、脳の変化、精神的過程を、感情的/心理的変化、社会的変化という文脈で調べることができます。
身体的発達
身長の伸びと体重の増加が観察されます。身長の伸びに関しては、女の子は11～13歳、男の子は13～15歳で早く成長します。このため、思春期初期には、女の子は男の子よりも大きく見えます。思春期には、身長や体重の変化、体の部位の変化に伴い、不器用さが増加することがあります。しばらくの間、身体の調整が困難になる場合があります。ニキビの形成と声の変化が観察されます。性的成熟は女の子と男の子の両方で観察されます。女の子の場合。乳房の肥大、月経周期、性器領域や脇の下の毛の成長が観察されます。男性の場合。睾丸の成長や発達、生殖器領域や脇の下の毛の成長などの変化が観察される場合があります。こうした変化は、青少年を怖がらせ、心配させる可能性があります。したがって、家族が安全な避難所であり、本人の質問にオープンであり、思春期の変化に関する思春期の年齢に適した発達情報を提供する本を家に置いておくことが重要です。ホルモンは性的および身体的変化に役割を果たします。テストステロンは男児では最大18倍、エストロゲンレベルは女児で最大18倍に増加します。 これらは前述の開発に関連しています。どちらのホルモンも男の子と女の子の両方に存在しますが、これらのホルモンのレベルと違いにより、体のさまざまな部分や生殖器系の発達が引き起こされます。これらのホルモンは単独では効果がありません。研究によると、ホルモンのレベルは発達の唯一の要因ではありませんが、社会環境の要因において積極的な役割を果たしていることがわかっています。
脳と精神の発達プロセス
ヤズガン氏も (2018)、それは幼児期の急速な発達の後に人間の脳で最大の再生が起こる時期であると述べています。このため、精神的に遺伝性疾患にかかりやすい人は、困難な生活環境やトラウマ体験などの状況に遭遇すると、脳の複雑な構造と大きな変化が原因で精神障害が発生することがあります。これらとは別に、意思決定の中枢、感情を管理する中枢、および両半球間の接続を提供する部分が発達し続けています。このつながりを強化することは、学習プロセスに貢献します。それは、使用される活動領域の神経細胞が増殖して強くなる一方で、使用されない領域の神経細胞が衰退する発達の時期です。一方で、この急速な発達が続く一方で、衝動や感情を抑制する能力はまだ完全には発達していないが、発達し続けていることを家族が思い出すのに役立ちます。この状況は、強力なエンジンを搭載しているものの、ブレーキ システムに問題がある車両にたとえることができます。
彼らは、10 歳前後で抽象的な操作の時期に入るため、仮定をより理解できることが観察されます。 11.彼らは精神的に自分の理想を認識して見つけようとし、考えが変化し、推論や問題解決などのスキルが発達し、強化されることが観察されます。これらのスキルに関する実験が行われ始めています。探究心と批判的な視点が有効です。
感情的/心理的発達
身体的発達による、これらの革新への適応の難しさ、新しい外観への適応、場合によってはニキビなど。状況から生じる不満の感情があります。激しい感情的 そして知的プロセスが活発になります。彼らが将来について考えるときにたどる道はさらに霧がかかっており、大人のように予測することができません。したがって、急速な多面的な変化に直面して混乱や士気の低下に遭遇する可能性があります。自己中心的な思考の流れがあります。ここでの自己中心性とは、何かの原因が自分にあると思い込み、周囲の注目が自分に集まっていると考えるようなものです。舞台上の俳優のような気分とも言えます。 「自分には何も起こらない」と信じて、リスクを取ることが時々増えるかもしれません（ブレーキ機構は故障しているがエンジンは強力な車と同じように…）。彼らがプライバシーを重視する傾向が高まっていることがわかります。年齢によっては、友達がいなくなる可能性、親の別居、受験の不安など。彼らは状況について懸念や恐れを抱いているかもしれません。自信に関する変動が観察される場合があります。この自信が高まることもありますが、自分が現状よりも無能であると考えることで複雑な感情を経験することもあります。自分自身を知り、アイデンティティを確立しようとする努力が増える時期です。キャリア目標、政治的アイデンティティ、宗教的アイデンティティ、性的アイデンティティ、知的アイデンティティ、興味、性格特性を認識しようとします。こうした特徴が知られるようになると、変化が起こる可能性があり、放棄や再構築が見られる時期です。
社会的発展
社会的な意味では、以前よりもクリークと呼ばれる学生グループが増えていることがわかります。この時期、思春期の子供たちは家族よりも友人の意見を気にします。家族の活動よりも友人関係の活動を好む傾向が高まります。思春期から青年期への移行期には、異性とのコミュニケーション、接触、共有が増加します。家族から自立し、自分自身で決断を下そうとする取り組みが増えています。彼らは、子供時代から遠ざかった外見に適合する新しい行動を決定しようとしています。しかし、時には子供っぽい行動と、時には大人の行動の間で板挟みになることもあります。行動は、外の世界に対して完璧に見えるという期待に沿って示される場合があります（構造化された髪、メイクアップ、衣服の選択など）。 n ケアの増加など）。家族の一員である子供から社会の一員である個人に移行するための取り組みが行われています。
家族への推奨事項
あなたは次のことを行うことができます。個性化しようと努力し、自分自身のアイデンティティを模索している子供との衝突がありますが、それは永遠に続くわけではなく、17 ～ 20 歳になるにつれて緩和されます。一方で、すべての対立にネガティブな要素が含まれているわけではなく、このプロセスは、あなたが自分で決断し、成長し、発展しようとする人間であることを示す手がかりとなります。もう一つ重要な点は、子供に対してどのような態度を示すかです。変化があり、それに適応する必要があるこの発達期において、子どもが成長するにつれて、あなたと子どもの間の絆が変化しているのを見ると心配になることがあります。この状況に対処するのが難しいかもしれません。必要なサポートを受けることができます。しかし、あなたが子供に向ける行動に関して言えば、時には子供のように振る舞い、時には大人のように振る舞うことは、バランスを取るのではなく、このプロセスを複雑にするでしょう。このため、親がコミュニケーションにオープンであり、子ども、そのニーズ、発達に応じてバランスの取れた態度をとり、成長年齢に応じた行動について自分自身を監視することが有益です。変化や発展は、誰にとっても同じ順序やペースで起こるわけではないことを覚えておいてください。子どもたちが自分自身や友達について懸念していることを理解するために、できるだけ受け入れ、考えさせられるよう努めることができます。十代の若者にとって、友達に「ノー」と言うのは難しい場合があります。このような場合は、コミュニケーションが単調になるようなアドバイスを与えるのではなく、子どもに特化して問題を理解するように努めてください。家族と過ごす時間を持ち、安全な絆を築き、すべての衝突や意見の相違が危機であるわけではないことを覚えておき、批判せずにお互いの意見に耳を傾ける習慣を持つことが重要であると言えます。両親間の関係は、青少年にとって重要なモデルを作成します。このため、両親間の緊張や緊張は、青少年の将来に対する見方や精神的健康に影響を与える重要な要素となります。
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