自己効力感の認識とは、あらゆる課題を遂行するために自分が持っている能力についての認識と、それをうまく克服できるかどうかについての判断です。たとえば、一輪車で綱渡りをすることに懐疑的になるのは、自分自身にそのような能力があることが分からないためです。この例は私たちの日常生活にはあまり登場しませんが、この用語の理解について明確に述べています。このことから、自己効力感は「自分はこれをどれだけうまくできるか」という問題をカバーしていると言えます。
自己効力感の認識は、人々の行動や考え方に大きな影響を与え、人生を形作ります。社会認知理論家によると、人々は次のように考えています。彼らは、自分が達成できると思う目標や活動を選択する傾向があり、ある分野について自己効力感が高いと感じている場合、その分野の目標をより高いレベルに設定し、その分野に向けてより効果的な方法を開発します。自己効力感の低い人よりも、より強い決意と努力を持ってその分野に取り組み、より効率的に働く傾向があり、同じ能力であっても、より多くのことを学び、より多くのことを達成する傾向があります。では、人々の行動や考え方に大きな影響を与える自己効力感の発達には、どのような要因があるのでしょうか?
人々の自己効力感の発達における要因を次のように列挙できます。
• 過去の成功と失敗、ある分野で常に失敗に直面すると、人々は将来そのような成功を達成できるかどうかについては、自信がありません。一方、高いレベルの自己効力感を示す人がまれに失敗しても、あまり影響はありません。
• 周囲の人々が、良いパフォーマンスや周囲からのメッセージに直面して、やりがいのある行動を示したとき。環境によって、その人の自己効力感はある程度向上します。
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• 周囲の人の成功と失敗、人は成功と失敗の認識を比較することがよくあります。周囲に同じような人々がいる地域と彼らの自己効力感 彼らはそれに応じてそれを形作ります。
• 感情状態や全体的な気分は、目の前の仕事に対する人の自己効力感に影響を与える可能性があります。
自己効力感は、仕事における個人の成功と失敗を決定する要因の 1 つです。フィールド。このような話にもかかわらず、自己効力感が高すぎると、非現実的な期待や努力不足が発生する可能性があり、この状況が発生すると、個人は自分では気づかない弱点に屈する状態になります。この場合、最も合理的なのは、バランスを見つけて自己効力感を持つことです。
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