糖尿病は公衆衛生上の問題であり、対策を講じることで病気を予防できる確率は約 80% です。糖尿病は最も寿命を縮める病気の一つです。世界には約4億人の糖尿病患者がいると推定されています。私たちの国では、成人の 15% (約 1,000 万人) が糖尿病です。糖尿病は、私たちの体内の膵臓と呼ばれる分泌腺が十分なインスリンホルモンを産生しない、または産生するインスリンホルモンが効果的に利用できないために発症する生涯にわたる病気です。その結果、食べ物から血液中に入る糖分を利用できなくなり、血糖値が上昇します（高血糖）。私たちが食べる食べ物（特に炭水化物）のほとんどは、体内でブドウ糖に変換されてエネルギーとして使用されます。胃の後ろに位置する膵臓は、筋肉やその他の組織が血液からブドウ糖を取り込んでエネルギーとして利用できるようにする「インスリン」と呼ばれるホルモンを生成します。食物とともに血液中を通過したグルコースは、ホルモンのインスリンを介して細胞に入り、このようにして細胞はグルコースを燃料として使用します。グルコースの量が体の燃料必要量を超える場合、肝臓（糖貯蔵 = グリコーゲン）と脂肪組織に貯蔵されます。
一般に、糖尿病には 2 つのタイプがあります。 1 型と 2 型。2 型糖尿病。地域でより一般的であり、成人の主な病気です。 1 型糖尿病は主に小児期に見られる疾患で、原因不明の膵臓が完全に損傷し、インスリンの蓄えが失われ、生涯インスリンを使用する必要があります。 2 型糖尿病では、インスリンが分泌されますが、標的組織に作用することができません。肥満、糖尿病の家族歴がある人、出生体重が高い人、ストレス下で生活している人は、糖尿病を発症するリスクが高くなります。さらに、膵臓の慢性炎症（慢性膵炎）、膵臓腫瘍および手術、甲状腺機能亢進症、先端巨大症などの一部のホルモン疾患は、2 型糖尿病発症の危険因子です。糖尿病で最も一般的な症状は次のとおりです: 頻尿、口渇、大量の水を飲む、空腹感、すぐにお腹が空く、皮膚の傷の治りの遅れ、皮膚の乾燥とかゆみ、頻繁な感染症、しびれ手と足がチクチクする。
正常な人の空腹時の血糖値は 120 mg/dl ですが、 リンデで140mg/dlを超えることはありません(食事開始から2時間後)。空腹時または満腹時に測定された血糖値がこれらの値を超える場合、糖尿病の存在を示します。人が糖尿病に罹患しているかどうかは、空腹時血糖値 (FGL) または経口ブドウ糖負荷試験 (OGTT) を測定することによって判定されます。 FBC 測定値が 100 ～ 125 mg/dl の場合は、隠れた糖分（糖尿病前症）の指標となります。 FBC 測定結果が126 mg/dl 以上であれば、糖尿病と診断されます。 OGTT では、グルコースを多く含む液体を摂取してから 2 時間後の血糖値が重要です。 2時間目の血糖測定値が140～199mg/dlであれば潜在糖と診断され、200mg/dl以上であれば糖尿病と診断される検査です。 "十分な"。 A1c が 7% 未満であれば、血糖値がコントロールされていることを示します。 A1c 値が通常 7% を超えている場合は、それを修正するための措置を講じる必要があります。 7% の A1c 値は、1 日の平均血糖値 150 mg/dl を反映します。繰り返しますが、血糖値が 50 mg/dl ～ 250 mg/dl の場合、A1c 値は 7% のままです。血糖値が正常でない場合は、いくつかの情報を収集する必要があります。このためには、1 週間にわたって 1 日 4 回血糖値を測定してください。すべての結果に注目してください。これらの結果の 80% は 125 ～ 175 mg/dl の間にあり、200 mg/dl を超えるものはありません。測定の結果、値が非常に低い、または非常に高い場合は、医師や栄養士に相談してください。
糖尿病の主な合併症は次のとおりです。高血糖が長期間続くと、大小の血管や神経が破壊されます。どの臓器に損傷があるか、それに関連した問題が見られます。心血管疾患、網膜症（目の損傷）、腎症（腎臓の損傷）、神経障害（神経の損傷）、足の合併症、インポテンス（性的衰弱）。
糖尿病の治療の目的は、血糖値を調整すること、つまり血糖値の急上昇や血糖値の低下を防ぐことです。合併症の発症を防止したり、高度な合併症の進行を遅らせたりするには、この設定が使用されていることを確認します。 10はとても重要です。プライマリケア計画には、食習慣の調整、ライフスタイルの変更、運動プログラムの実践が含まれます。これらを遵守しても血糖値を正常範囲内に維持できない場合は、錠剤として経口摂取される血糖降下薬が治療に追加されます。ただし、2 型糖尿病患者の中には、血糖値を正常範囲内に保つためにしばらくしてからインスリンが必要になる場合があります。このような場合、適切な用量のインスリン注射によって治療がサポートされます。食事療法、運動、薬の服用を行っているにもかかわらず血糖値が高い糖尿病の人、手術を受ける予定の患者、手術中または妊娠中に糖尿病と診断され、妊娠中に血糖コントロールが維持できない女性、重度の感染症を患いながらも治癒しない人、足に傷を負った糖尿病患者、糖尿病患者、合併症を発症した患者にはインスリン療法を適用する必要があります。食用食品、特に炭水化物を含む食品を身体の必要量を超えて摂取すると、血糖値が上昇します。血糖コントロールを確実にするために、糖尿病患者に特別な栄養療法を施すことが重要です。運動すると、体がブドウ糖を効果的に利用し、血糖値をコントロールできるようになります。インスリンは、食物とともに血液中に入る糖を体が利用できるようにし、血糖値の急上昇を防ぐホルモンです。 1 型糖尿病患者は生きるためにインスリンが必要です。インスリンは依存性のある物質ではありません。インスリンは生きていく上で欠かせないものです。体内でインスリンが生成されない場合は、体外から注射して不足分を補う必要があります。 2 型糖尿病の人は、血糖値を調節するために経口薬またはインスリンが必要になる場合があります。体内の糖分のバランスを保つために、糖尿病患者は糖尿病とその治療に関する研修を受けなければなりません。
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