月経、または人々の間で一般的に知られているように、平均 28 日ごとに起こる性器出血周期として定義できます。女性の生殖機能が正常に機能していることの指標ともいえる月経は、ホルモンの変動に応じて起こる生理的状態です。この場合、性器出血が起こり、子宮内面の肥厚した組織が体外に排出されます。この状況は生殖期と考えられており、思春期と閉経の間に起こり、医学用語では月経とも定義されます。
月経とは何ですか?
月経は生理学的プロセスであり、人の体が妊娠の可能性に向けて準備を整えることとも定義できます。すべての健康な女性は、思春期から閉経期まで定期的に月経出血を経験します。人によって異なる場合があります。女性の約75％が月経前に月経痛を経験します。視床下部、下垂体、卵巣、子宮、膣で構成されるこのシステムが健全に機能することは、生殖に必要です。月経周期は、思春期の初期には規則的ではありませんが、時間が経つにつれて規則的になります。
つまり、初潮（初潮）から月経周期が規則正しくなるまでには2年ほどかかる可能性があります。閉経期が近づくと、月経周期に差異が生じることがあります。月経周期は8歳から15歳の間に始まり、45歳から55歳の間に完全に終わります。月経中に膣から排泄される血液の量も人によって異なります。一般に、1 日あたり 3 ～ 5 枚のナプキンを交換することは、出血量が正常であることの指標と考えられます。
月経はどのように起こるのですか?
月経周期は、次のような結果です。脳の下垂体を刺激するLH（黄体形成ホルモン）とFSH（卵胞刺激ホルモン、卵胞刺激ホルモン）と呼ばれるホルモンの分泌から始まります。
血流に混じったFSHは卵巣に到達し、卵胞を刺激します。したがって、卵巣の予備の卵子の一部は成熟プロセスに入ります。成熟卵 LH h オーモンのおかげで亀裂が入る。
最も健康な卵子は卵胞（卵胞が入っている袋とも定義できます）から出てきて、卵巣と子宮の間の通路として機能する卵管に放り込まれます。このプロセス中に、卵子が排出される卵胞はエストロゲンの放出を開始します。
子宮壁の刺激を引き起こすエストロゲンのおかげで、子宮内膜、または人々の間で知られている子宮壁が厚くなります。女性の体内で4〜5日間生存できる精子細胞とは異なり、女性の卵子の寿命は短いです。
妊娠は、卵管内で約 24 時間生存できる女性の卵子が、この領域で男性の生殖細胞である精子によって受精するときに発生します。妊娠しない場合、エストロゲンの分泌が減少し、血中のプロゲステロンのレベルが増加します。したがって、妊娠の可能性のために厚くなった子宮内壁は、剥離によって薄くなり始めます。
子宮内の組織が血液とともに体外に排出されると、月経、つまり月経出血が起こります。約 3 ～ 7 日間の出血の後、月経周期が戻り、プロセスが再開されます。
卵子が受精すると妊娠が起こります。男性と女性の生殖細胞の組み合わせによって形成される胚は、卵管を通って子宮に到達します。肥厚した子宮壁に着床した胚は、ここで発育を続けます。
月経の症状とは何ですか?
よくある質問の 1 つは、「月経の症状とは何ですか?」です。という形になっています。生理前の症状は人によって異なります。ただし、一般的な症状は次のとおりです。
- 乳房の腫れと圧痛、
- 体重増加、
- 気分の変動、
- ニキビ、
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- 脚のけいれん、
- 腹痛、
- 月経前緊張症候群 (PMS、月経前症候群)。月経前緊張症候群について詳しく知りたい方は、PMS・月経前緊張症候群とは？
月経は何日続きますか?
月経出血が起こる日数とその期間は、次のいずれかです。人によって異なる問題。すべての健康な女性は、平均して 28 日ごとに生理が来ると予想されています。ただし、2 日 間隔が 21 日未満、35 日を超える場合は、さまざまな健康上の問題の前兆と考えられます。
月経出血の期間や量も個人差があります。健康な人では、月経出血が 3 ～ 7 日間あり、この期間中に 1 日あたり 3 ～ 5 枚のナプキンを交換するのが正常であると考えられています。
しかし、この状況は、思春期や閉経期の始まりでは異なります。思春期に最初の生理が始まると、28 日ごとに生理が来るとは予想されません。月経が不規則または短期間であっても、生殖器系に問題があることを示すものではありません。思春期には、人の体が新しいホルモンの秩序に適応するまでに最大 2 年かかる場合があります。この期間の終わりに、人は排卵し始め、定期的に月経が始まります。
同じ状況が閉経期の初めにも見られます。性器出血の量の減少、月経周期の不規則は、閉経期によく見られる症状です。
過剰な出血は、思春期、成人期、閉経期に注意が必要な症状です。大量の出血や不正出血は、女性にさらなる問題を引き起こす可能性があります。
月経不順は、月経期間中の出血量と次の月経の間の時間に応じて定義されます。生理不順の種類について詳しく知りたい方は「生理不順とは？」をご覧ください。
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