ニコチンの害はよく知られており、ニコチンについて多くの出版物が出版されていますが、特に発展途上国で喫煙が増加している一方、先進国ではニコチンの使用が減少しています。 「人生において喫煙のリスクは、親が喫煙している人のほうが、吸わない人よりも高い。この場合、喫煙は母親や父親と同一化したいという欲求から来ている。さらに、それは広告において非常に重要である。」と彼は述べた。彼は、自分の性的アイデンティティと自信を維持する必要があるため、喫煙に頼っています。さらに、タバコは彼の権威に対する反逆の象徴的な表現です。合法的に販売されており、簡単に入手できるという事実により、タバコの消費量が増加しています。
喫煙は、精神疾患やその他の物質の治療に使用される多くの薬物の代謝を高めます。ニコチン中毒の最も一般的な兆候は、タバコ臭、咳、慢性閉塞性肺疾患の症状、皮膚の青白さです。まれに、タバコ指に汚れが見られます. タバコの使用は肺口癌の危険因子であり、他の癌、心血管イベントや脳血管イベント、慢性閉塞性肺疾患、潰瘍、妊娠合併症のリスクを大幅に高めます。喫煙したことはないが、タバコとその煙にさらされている人では病気が増加します。
喫煙者は禁煙するまでに 3 か月かかります。 - 禁煙に 4 回失敗しました。禁煙後数時間以内に離脱症状が始まることがあります。 、典型的には 1 ～ 4 日以内にピークに達し、3 ～ 4 週間続きます。禁煙後に発生するうつ症状により、再び飲酒を始める場合があります。食欲の増加と体重増加は、多くの場合 6 か月間続きます。離脱症候群はすべての人に見られるわけではありませんこの症状が見られる場合は、最後のタバコを吸ってから 2 時間後に起こり、気分障害、不眠症、イライラ、落ち着きのなさ、心拍数の低下、またはパフォーマンスの低下が見られます。この状況は数日間、さらにはそれ以上続くこともあります。
禁煙にはモチベーションが非常に重要です。激しい離脱症状の場合は、サポートを受けることで禁煙プロセスが容易になります。
読み取り: 0
