エピクテトスは何年も前にこう言いました。「私たちは自分たちに何が起こるかではなく、
彼らについてどう思うかが不安なのです。」
私はアランデ・ボットンの「地位の心配」を取り上げます。歴史を旅するための本。中世の道を歩いている西洋人に、なぜ社会が農民、司祭、貴族という 3 つの基本的な階級に分かれているのかと尋ねると、彼は不思議そうな表情で、きっぱりとはっきりと言うでしょう。「神のものです」グレースはそう言うだろう。社会には揺るぎない信念がありました。弱さと貧困は自然のせいであり、残りを汚染しないように彼らは滅びることを許されなければなりませんでした。
この状況は 18 世紀半ばまで変わりませんでした。誰かが父から息子への相続の原則に疑問を持ち始めるまでは。父親が自分の知性を計算せずに息子にすべての仕事を任せるのは、どれほど論理的でしょうか?
ナポレオンの言葉を借りれば、家宝の貴族は国家の災難です。
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p>その後、教育における機会均等がコミュニティ管理の一部となりました。能力主義の台頭は、国家人権宣言、雇用機会均等法から始まりました。その日まで人々を慰めていた物語が心に突き刺さった。さて、何世紀にもわたって、人類は厳格な階層ではなく、自分の能力に応じて雇用の機会を創出してきました。
では、何が彼らをそのような革命的な一歩を踏み出したのでしょうか?
彼らは探求中です。
西洋ではある時期まで、社会的地位は神の恵みに完全に従属していました。そしてそれはそれに応じて起こっていました。時が来ると、彼らはまるで夢から覚めたかのように目覚めました。
私たちを非難的で不安な思考から目覚めさせてくれるのは、これが「思考をもたらす」です。正直に理解して現実に向き合ってください。
あなたは自分の考えや質問に結びついています。他に選択肢はありません。
私がこれからお話しすることは 4 つの質問で構成されます。ほら、質問はオブジェクトですらないです。
あなたの考えは、あなたの答えがなければ何の意味もありません。
質問 1: これは本当ですか? /これ 小麦粉の真実とは何ですか？
Bülent Ortaçgil の曲「must be or not」から始めたいと思います。変わらないほうがいいのか、まったく変わらないほうがいいのか、でも変わらなければ変わらない／見えるべきなのか、見えないべきなのか、まったく見えないべきなのか、でも見なければ見えないall..
望むと望まざるにかかわらず、雨が降っているのがわかります。そして、「雨は降らないはずです。」あなたは言う。 「雨が降らなければいいのに」単なる考えであるべき、または実際にそうあるべきではないなどということはありません。彼の心はシーソーのようなものです。片方が地面にくっついていると「雨は降らないはず」。私たちは、心が自分自身の考えの間に立ち往生していることに気づきます。そしてそれが完璧にバランスが取れているとき、つまり雨が降っているとき、私たちは心は現実をありのままに受け入れることがわかります。
「すべき」または「すべきでない」という言葉は、心を刺すような物語に引き込みます。
質問: これが真実だと確実にわかりますか?
私はアリのことを理解していたはずです。」表現を少しいじってみましょう。自分の理解力が低いことを本当に理解できますか? もしかしたら、あなたは生きなければならないことを生き、しなければならないことをしてきたのかもしれません。答えがまだ 100% はいである場合は、質問 3 に進むのが適切です。しかし、少し迷った場合は、次の質問を自分自身に問いかけてみてください。
そして、それは……ということです。
それは、もっと重要なことです。あなたが書いた、あなたを傷つけるフレーズ。それは解釈的な考えである可能性があります。この質問により、あなたが真実をどう解釈するかが明らかになります。
「アリのことを理解しておくべきだった。」あなたはあまり聞いていなかったので、アリはあなたに「私は誤解されているような気がします」と言った。コメントを添付してこのステートメントを書き換えないでください。
私はアリについてもっと理解するべきでした。つまり………………自分の解釈が何であるかを理解したので、それに疑問を持ってみましょう。
質問 この考えを信じたときにどう反応しますか?
ああ、それはあなたの本質の中に隠されており、それに反対すると、あなたは自分らしくないと感じます。ストレスは平和ほど自然に訪れるものではありません。
思考を信じると、体は元気になります。 何が起こっているの?あなたは?
質問は思考を手放すことではなく、気づくことであることを理解することが重要です。自分の考えを手放してほしいと思うなら：;私はその考えを手放したくないです！質問することは思考を取り除くことではなく、認識と無条件の愛を通して何が正しいかを認識することです。一度真実を見れば、その考えはあなたから離れます。
この考えがなかったらあなたは誰でしょう?
ここで 1 ～ 2 分深呼吸して、この考えを信じなかったらどうなるかを想像してください。何が見えますか？
この質問は匿名のままでも構いません。あなたには何も残されておらず、ただ今この瞬間の真実を生きるだけです。 「これからどうする？もう何も意味がありません。」そして私はこう尋ねます、「過去も未来もなければ、どうやって生きるべきかわかりません。」これは本当ですか?
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