精神力動的な心理療法: 最も単純な表現で

心理療法で最も重要な要素は、クライアントとセラピストの間に確立される治療関係です。治療上の関係は変化にとって不可欠な要素です。治療関係は、クライアントが治療を大切にし、治療者と協力するために必要です。治療協力の割合に応じて治療から利益を得ることができます。

心理療法への精神力学的アプローチでは、クライアントとセラピストの間の治療的関係を、実行のためのツールとしてではなく、作業の焦点として扱います。

精神力学。理論によれば、私たちの現在の心理的経験/問題は過去の経験によって形成されます。したがって、健全な心理に到達するためには、私たちは自分の過去の経験と向き合う必要があります。例えば;ある人が家族としっかりとした絆を築いている場合、それは、現在のパートナーともしっかりとした絆を築いている可能性が高いことを示しています。人は過去の経験や感情を繰り返す傾向があります。この繰り返す傾向は、セラピストとの治療関係にも現れます。精神力学的アプローチでは、クライアントは、過去に自分にとって重要だった人々、通常は介護者(母親、父親など)との経験を反映し、現在のセラピストに伝えると述べています。これを「移転」といいます。セラピーではクライアントの転移体験が現れます。転移はプラスにもマイナスにもなりえます。正の転移が発生した場合。転移はセラピーの進歩に役立ち、クライアントは自分の感情をセラピストに簡単かつ率直に伝えることができます。負の転移が起こると、クライアントは自分の感情を打ち明けることが難しくなります。セラピストに対する感情が非常に強いため、クライアントが撤退してしまうからです。クライアントの転移の可能性は、分析的/動的フレームワークおよび分析的/動的解釈によって変化し、変容する可能性があります。負の転移が解決できない場合、クライエントはセラピーをやめようと考え、セラピーが未完のまま放置される可能性があります。

精神力動療法では、クライエントの愛着スタイル (安全、否定的、強迫的、恐怖) が検査されます。 /不安な執着)、潜在意識の経験が表面化され、転移が解決されます。セラピーのプロセス中、セラピストはセラピーを継続できるようにクライアントの無意識の防御を打ち破る必要があります。無意識の防御に対する「抵抗」 �と呼ばれます。これは変化に対する抵抗です。

治療上の関係に特定の境界線を引くことが重要です。治療は特定の曜日と時間、治療の開始時刻と終了時刻に実行される必要があります。セラピーは具体的であり、柔軟であるべきではありません、セラピーが行われる場所はできる限り固定されるべきです、クライアントとの関係は一定の範囲内に保たれなければなりません(パートナー関係にならないなど)、秘密保持の原則などを遵守しなければなりません。これらの境界線は、クライアントが自分の感情、思考、経験を検討するための安全な環境を提供します。さらに、固定された治療メカニズムにより、クライアントの無意識の変動が可視化され、それに取り組むことが可能になります。

精神力動療法では、クライアントが無意識の移行プロセスを解釈し、クライアントと安全な関係を確立する方法を学ぶときに変化が起こる可能性があります。セラピスト。

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