私は、心理学者に行くのは良いことであり、それは問題を抱えている人にとっての「呼吸」の方法であることを説明しようとしました。しかし、スウェーデンの心理学者との経験から、何年にもわたって脳に根付いており、確立され、十分に確立されている考え方は、さらに調査され、体系的に取り組む必要があることがわかります。したがって、このことを 1 つの記事だけでなくすべての記事で議論し、思い出させることで、私の目標は、読者が見るだけでなく、認識し、採用できるようにすることです。
上記の考えはどれですか? 「私は頭がおかしいので、心理学者に診てもらうつもりですか？」たとえば、私が苦痛に襲われて、行く決心をしたとします。妻、義母、義父、子供たち、近所の人たちは何と言うでしょう、そしてこの知らせが地元の人たちに届いたらどうなるでしょうか。七面鳥？彼らは「ほら、彼は野生の手に渡ってそこで狂ってしまった」と言わないでしょうか？私の妻はどうでしょうか。『妻は心理学者にハマってしまいました。もう彼女には向いていないのです。他の人を探したほうがいいでしょうか？』と言うのではないでしょうか。」
もちろん、これらは私たちの極端な話です。私たちの恐怖の世界に入る可能性はありますが、残念ながら、事実を反映するだけでは十分ではありません。そして、これらの恐怖と逃避の原因も理由もただ一つ、「狂っている」というレッテルを貼られるのを避けるためです。では、この不変、揺るぎない石のような思いはどこから来るのでしょうか？おそらくそれは、心理学者が誰であるか、そして誰が彼のところに行くことができるのかを完全に理解していない、または理解したくないからかもしれません。この出来事を単純化して簡単に説明すると、次のことが分かります。心理学者の称号を得るためには、大学の理学部・文学部心理学科で4年間の学士課程を修了する必要があります。心理学者の称号を受けた人は、彼のところに来る人々との面接と評価を行い、特定の方法と技術を使用して心理療法を適用する権利があります。最も重要なことは、心理学者は機密保持の原則に従って仕事を遂行することです。言い換えれば、面接中に話し合われたトピックや行われた仕事は、完全にその部屋の壁の中に、そしてその 2 人の間に留まります。
心理学者のところに来る人、つまり、心理学者の所に来る人は、心理療法を受けている場合、最初または 2 回目の面接で問題が生じる可能性があります。たとえその人が専門家であっても、その人にしか属さないことを他の人に話すことは、人を当惑させ、不快感を与える可能性があります。しかし、その後のインタビューで、同じ人物は自分も歩いていたと述べた。 彼は、自分がこのプロセスに非常に積極的に参加していること、そして実際に自分自身の問題の解決策を自分の中に持っていることに気づくと、自分の力をすべて注ぎ込み、心理療法を成功させる機関車となります。
なぜ私はそうなのか
このため、心理学者に尋ねてください。 辞める人は頭がおかしいわけではありません。それどころか、自分自身を愛し、自分のことを気遣い、自分のことを考えるのと同じくらい周りの人々のことを考える人のことです。なぜなら、人が気分が良くて自分自身にとって有益であれば、その人を必要とする周囲の人たちにとってさらに有益になることができ、またその逆も同様だからです。気分が優れない人は、不機嫌で攻撃的で退屈な態度で周囲の人たちに利益をもたらすのではなく、自分の苦痛を無意識のうちに周囲の人たちに伝えてしまい、緊張した環境を引き起こす主な原因となります。やめてください！問題がある場合は、自分自身や周囲の人を「拷問」しないでください。この分野を専門とする心理学者に相談して自分自身を理解し、リラックスする方法を学び、あなたとあなたの家族が平和を見つけることができるようにそれらを適用してください。なぜなら、もう一度繰り返しますが、心理学者に行く人は気が狂っているわけではありませんし、心理学の文献には気違いなどという概念も存在しないからです。精神科では重度の精神疾患の症例があり、クリニックで投薬を受け、入院または在宅薬物治療を受けます。また、精神科の薬を使用するすべての人が非常に深刻な精神疾患を患っているわけではないことも指摘し、太線で下線を引いておきます。例えば、パニック発作や重度のうつ病、強迫観念などの場合には、心理士との面談や精神科医が適切と判断した薬の使用などを併用した精神療法が行われます。概念的な混乱を避けるためにもう一度繰り返しますが、精神科の薬を使用するすべての人が重度の精神病患者であるわけではありません。つまり、私たちが口語的に「狂人」と呼ぶ概念はここでは適切ではありません。
もう一つ注意していただきたいのですが、問題は、心理学者と精神科医の職務内容、つまり彼らが行う仕事には明確な区別と違いがあるということです。心理学者には薬を処方する権限はありません。心理学者は、科学の範囲内で、心理的プロセスを知るという観点から、特定の方法を使用したり、一定期間にわたって継続的なインタビューを実施したりすることによって、クライアントの思考スタイル、感情、行動に取り組みます。面接計画や心理療法のコースは、クライアントの積極的な参加のもとに作成されます。 。心理学者は、この計画に従って、つまり、その人の特別な状況やニーズに応じて、自分の知識、技術、方法を適応させます。精神科医とは、医学部で6年間博士号を取得し、その後精神医学の分野を専門に学んだ人のことです。それは薬物治療によって人々の精神医学的問題に介入します。
問題は十分に明らかだと思います。ただ言いたいのは、あなたの心配は杞憂だということです！来て彼らを追い出しなさい。勇気を出して自分を愛する人を増やし、できない人たちを導くことで、目立ちましょう!
心理学が最前線にあるこの時代、この科学が提供するものを奪わないでください。人々が額や胸を高くして「心理学者がこう言った」とか「子供を心理学者に連れて行った」と言う我が国のトルコを私たちの例として考えてみましょう。ほとんどすべての人が自分の心理学者を抱えている私たちの祖国では、この憧れと孤独の中で、なぜ私たちは恐怖に背を向けて、心理学者に勇敢に挨拶をしてはいけないのでしょうか？さらに、心理学者も人間であり、すべての人間と同様に、自分の問題を客観的に見てもらう必要がある場合は、別の心理学者、つまり同僚の助けが必要です。
人間性を忘れず、時代の恩恵を大切にし、内なる世界の声に耳を傾けて生きていきましょう!
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