本当の自分を発見する

本当の自己は、最初の 3 年間に現れ始める子供の自己のユニークな特性を親が理解し、肯定的かつ協力的な方法で反応することで成長し始めます。親が子どもを知り理解しようとし、生まれ持った気質を尊重し、子どもの個性を受け入れることで、子どもの本当の自分が現れるようになります。子どもの個性を表現するユニークなスタイルと態度は、冒険の中で奨励されるべきであり、それによって子どもが実験的かつ探索的な自己主張を現実に基づいて主張できるようになります。例えば;子どもが遊びながら車を飛ばしたいと思った場合は、それを受け入れて、「車は飛ばすことはできません。地上で運転するものです」と言えるようにしてください。言って彼を正さないのと同じです。本当の自己の発達は、子どもの生来の遺伝的構造、愛情深く思いやりのある両親との相互作用、そして環境に対処する能力で構成されます。

マスターソンによれば、子どもは分離の中にいます。個性化期(18 ~ 36 か月) 母親と父親をその良い面も悪い面も含めて全体として感情的に認識して検討し、失望に遭遇したにもかかわらず関係を維持し、母親のイメージを保ち続ける能力彼の不在が発展し始める。自己能力は思春期の終わりまで発達し続けます。この自己能力の発達は、感情の自発性と活発さ、自己活性化、自尊心の維持、痛みを伴う感情の鎮静、自己主張、創造性、親密さから構成されます。本当の自分は、その後の人生においても変化を受け入れ続けます。

この時期の親としての機能の失敗は、自己の発達に障害を引き起こし、偽りの自己が形成される可能性があります。例えば;過保護、介入主義、批判的、過度に規範的、懲罰的、抑圧的、無視的、または成功を期待する親のアプローチは、子どもの真の自己の発達を妨げる可能性があります。パーソナリティ障害の治療では、こうした親のアプローチによって引き起こされた破壊を認識することで、人は本当の自分を発見できるようになります。

人々は、自分自身に満足するためにセラピーに来ます。これまでに経験したネガティブな経験 彼らは影響を受けないよう防御機構を発達させます。これらの防御手段は、過剰な薬物使用、不適切な性的経験、コンピューターやギャンブルへの依存症、過食、過度の睡眠、制御不能な怒りなどの行動の形で現れることがあります。これらとは別に、人は感情の抑制、真実の否定、過度の合理化、回避、方向転換などの防衛メカニズムを 1 つまたは複数使用することがあります。しかし、治療プロセスの目標である防衛機制に気づき、自分の感情と向き合い始めると、これまで避けてきたうつ病が現れます。人は、無価値、孤独、空虚、絶望、無力感、無力感などの感情に対処できないと感じるため、防衛機構を発達させることがよくあります。

本当の自分をさらけ出すという考えは興奮することがあります。その人だけでなく、彼らを不安にさせることもあります。例えば;本人が本当に望んでいることは、家族と離れて自宅で暮らすことかもしれません。しかし,そうしたことをしたいと思うと,自分は不十分であるという感情が湧き上がり,家に帰るのを避けるかもしれません。彼は本当の自分を見つける過程で行ったり来たりするかもしれません。例えば;別の家に行けるようになると、人は幸せになり、人生を楽しみますが、一人で世界と向き合うことを避けることができます。あるいは、この人は、家から離れたほうが幸せだとわかっていても、時々家に帰りたくなるかもしれません。責任を持って自分のやりたいことをやるということは、本当の自分をさらけ出すということです。重要なことは、その人が防衛的な偽りの自分をやめ、不安を感じながらも自分のやりたいことをする勇気を持つことができるということです。

その人が自分自身を捧げることは非常に重要です。幸せな人生を送るために、本当の自分を発見するチャンスです。 p>

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