足の痛みは、社会の 10 ～ 20% が罹患している非常に一般的な症状です。かかとに関連した足の痛みは、すべてのスポーツ傷害の最大 25% を占めています。
不健康な靴、足の過剰な内反、偏平足、過剰な体重、ふくらはぎの筋肉の固さ、重量挙げ、不適切な靴でのランニングやウォーキング
痛みの治療をクリニックに依頼する最も一般的な理由の 1 つはかかとの痛みです。
かかとの痛みの最も一般的な原因は足底筋膜炎です (足の裏の筋膜の炎症）。あらゆる年齢と性別に見られますが、40 ～ 70 歳の男性に多く見られます。
足底筋膜炎の最も一般的な原因はかかとの下のかかとの棘であると考えられていますが、多くの人は足底筋膜炎の下に骨の突起を持っています。かかとは痛みを感じません。足底筋膜炎の治療法は数多くあります。
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ストレッチ体操
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マッサージや徒手治療
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関節の可動化
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氷
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靴の改造
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装具
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コルチゾン注射
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NSAI薬（抗リウマチ薬）
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プロロセラピー
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PRP 注射
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包帯
足の方形筋の根元に適用するフット IMS 治療も治療法の 1 つです。足底筋膜炎の患者は、通常、この筋肉の短縮とけいれんを起こします。
少し痛みを伴いますが、セッションでこの筋肉に針を刺す治療を行うと、ほとんどの患者で効果が得られます。治療期間は短く、副作用もほとんどありません。体の他の部分に適用される IMS 治療よりも少し痛みがあり、難易度が高くなります。
足の裏の硬さにより、針を刺すのが難しい場合があります。腓腹筋、ヒラメ筋、長腓骨筋近位部の外側頭が足底方形筋と一緒に固定されると、より良い結果が得られます。
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