膝関節には、半月板と呼ばれる小胞があり、大腿骨と脛骨の調和を確保する線維軟骨構造の内側と外側に位置しています。半月板は膝関節を過度の負担から保護する器官として機能します。このため、損傷がより頻繁に起こります。
外側半月板は円形の構造で、関節表面の大部分を覆っています。内部メニスカスよりも可動性が高くなります。そのため損傷が少ない
半月板損傷は損傷部位によって異なります。血管のない中央の断裂は治癒がより困難ですが、血管の発達が良好な外側の断裂は早期に治癒します。
半月板損傷は外科的処置が必要です。外科的処置は、半月板の修復の形、または半月板切除術と呼ばれる半月板の完全な除去の形のいずれかです。使用される手術方法が異なる場合があります。開腹手術と呼ばれる方法では膝関節を開いて手術が行われますが、関節鏡視下手術と呼ばれる方法では小さな切開から膝関節に入ります。これにより、治癒プロセスが促進されます。
さらに、膝関節の前十字靱帯損傷と後十字靱帯損傷は、半月板損傷を伴う場合があります。このような場合、症状が悪化し、患者の回復期間が長くなる可能性があります。
半月板損傷におけるリハビリテーションの目的:
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関節内出血の予防
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筋力の低下を防ぐ
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組織の治癒を促進する
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筋肉の強化
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機能を回復するため。
観血的半月板切除術後のリハビリテーションプロセス:
観血的半月板切除術後の初日から運動を開始します。患者の忍耐力に応じて、運動と強度は増加します。痛み、けいれん、浮腫に対しては、適切な電気療法と冷湿布が適用されます。初日から患者は松葉杖を使って歩きます。患者がアスリートの場合、4 週目からスポーツに復帰できます。
関節鏡視下半月板切除術後のリハビリテーション プロセス:
関節鏡視下で半月板切除術を行う場合 実行されれば、リハビリテーション プログラムはより早期かつ迅速なプログラムとなります。初日から患者さんは全体重をかけて歩くことができ、アスリートの場合は3週間目にはスポーツに復帰できるプログラムです。最初の週は、足裏接地から松葉杖を使った歩行を開始します。ただし、3 週間目の終わりに近づくと、患者は 25% の負荷で歩きます。 8 週目では、患者は 100% の負荷で歩きます。彼がアスリートの場合、6 か月以内にスポーツに戻ることはできません。
前十字靱帯断裂:
前十字靱帯は、靭帯の周囲の靱帯の中で最も弾力性があります。膝。固定化、老化、循環不全、反復的な外傷により靱帯の強度が低下し、破裂閾値が低下します。前十字靱帯断裂は、膝の最も一般的な損傷の 1 つです。これは通常、回転運動や変位運動中に膝が内側に曲がるときに発生します。 4週目と5週目には全体重をかけて行います。 6 週目と 8 週目に、患者は正常な歩行パターンを獲得します。彼がサッカー選手の場合、生後 9 か月と 10 か月でプレーできます。
後十字靱帯断裂:
後十字靱帯断裂はそれほど一般的ではありません。断裂は脛骨の 70%、大腿骨の 15%、中央部の 15% で発生します。膝を曲げると後十字靱帯への負担が増大するため、膝を曲げる動きが制限されます。初日は無負荷のベースコンタクトで実施。 6週目の終わりに全負荷で実行されます。ランニングは 4 か月目に始まり、トレーニングは 6 か月目、スポーツ イベントは 9 ～ 12 か月目に始まります。
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