体の免疫力を高めるセレンには多くの利点があります。強力な抗酸化物質として知られるセレンは、卵、レバー、マグロ、タラ、鶏肉、ブラジルナッツに豊富に含まれています。フリーラジカルを減らし、甲状腺機能を調節し、喘息の症状を軽減するセレンの最も重要な特性の 1 つは、男性の精子の運動性を確保することです。精子のミトコンドリアに含まれるセレンは、精細胞が膣管を通過する際の挙動と可動性を増加させます。このため、特に体外受精治療においては、体が適切な量のセレンを摂取することで、体外受精の可能性が大幅に高まります。
体外受精治療における栄養
p>体外受精治療前および治療中、栄養は非常に重要です。この過程では、体の抵抗力を高めるために健康的で定期的な栄養摂取が必要です。ほうれん草、豆、エンドウ豆、ピーマン、ナス、キャベツ、ブロッコリー、アーティチョーク、セロリ、スベリヒユ、ジャガイモ、トマト、玉ねぎ、ニンニクなどの野菜は、ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、体外受精の治療過程で欠かせない食品です。 。これらに加えて、イチジク、リンゴ、アプリコット、バナナ、オレンジ、ブドウ、みかん、梨も体にもたらす利点により、体外受精治療において重要な役割を果たしています。体外受精の治療中、カップルは栄養に注意を払い、体の毎日のニーズを満たす必要があります。このようにして、成功の可能性は大幅に高まります。
セレンのサポート
セレンは、妊娠中に最も重要なミネラルの 1 つです。セレン欠乏症は、トルコで最も一般的な甲状腺疾患の 1 つです。このため、甲状腺疾患のある妊婦はセレンのサプリメントを摂取する必要があります。ただし、このサプリメントは薬ではなくブラジルナッツなどの自然食品から摂取する必要があります。セレンは男性の精子の質とテストステロンレベルを高め、女性の生殖能力も高めます。さらに、我が国でも簡単に入手でき、セレンが非常に豊富に含まれるキヌアシードやチアシードを摂取することをお勧めします。セレンをビタミンEと一緒に摂取すると、男性の成功率が大幅に増加します。 かなり増えます。研究によると、精子数の減少はセレン欠乏に直接比例します。このため、子供を望んでいるカップルは、成功を収めるために、身体が毎日必要とするセレンを定期的に満たす必要があります。
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