近年のテクノロジーの変化は信じられないほどの次元に達しています。パンデミックにより、私たちの生活の多くのものがオンラインになりました。そして、私たち全員が家に閉じこもっているこの時期、私たちの一番の職業は間違いなくソーシャル メディア プラットフォームです。
調査によると、トルコのモバイル デバイス ユーザーの数は 7,100 万人ですが、そのうち 4,800 万人がユーザーです。アクティブなソーシャルメディアユーザーです。これらの人々は 1 日平均 6 ～ 7 時間をインターネットやソーシャル メディアに費やしており、一般的な考えに反して、ソーシャル メディアを娯楽目的のみに使用しているわけではありません。ソーシャル メディアは現在、ビジネス、教育、ニュースへのアクセス、ショッピングなどの活動の主な情報源となっています。
ソーシャル メディアを介したショッピング。これはより実用的であり、座った場所から購入したり、製品を使用している人のコメントにアクセスしたり、製品レビューを確認したり、割引を簡単に確認したりする機会を提供してくれるため、非常に好まれています。
最近、インフルエンサーや現象が大衆のショッピングをリードしていることが見られます。特に YouTube や Instagram で商品を宣伝したり推奨したりするという事実により、彼らをフォローする大衆の買い物行動が増加します。
では、この買い物への愛情はいつ買い物依存症に変わるのでしょうか?
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<怒り、不安、悲しみを感じたときに買い物をしたくなることが多い場合
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買い物後に不満を感じた場合
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クローゼットの中に一度も着たことのない服や家で使わないアイテムがある場合
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お金 お金を使い始めると止めるのが難しい場合
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購入時にクレジット カードの限度額を超えて支払いができない場合
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割引を逃すのが怖い場合は、買い物中毒になっている可能性があります。
ショッピング依存症を克服する方法:
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このアイテム 3 つの項目を提供せずに購入行動を行わないでください。
1- この製品は本当に必要ですか?
2- それを買うお金はありますか?
3 - それを買う時間はありますか? そうですか?
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買い物に行く前に、必要なもののリストを決めて、あなたの愛する人にリストに載っているものを確認してもらいます (パートナー、パートナー、家族、親しい友人など）
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ショッピングにクレジット カードを使用しないでください。 、制限を大幅に減らします
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キャンペーンメッセージを読まずに携帯電話から削除します
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難しいかもしれませんが、商品を宣伝するインフルエンサーのフォローを解除してください。
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ネガティブな気分のときに幸せになるためだけに買い物をしたい場合は、そのことを認識して、幸せになれる他の活動に目を向けましょう。
これらすべてを行ってもショッピング行動に対処することが難しい場合は、この問題について専門家に相談する必要があるかもしれません。
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