「虐待」は身体的虐待だけではなく、精神的虐待も身体的虐待と同じくらい危険でトラウマとなる可能性があります。それは人の自信と自尊心を損ないます。長期にわたる精神的虐待は、うつ病、不安、心的外傷後ストレス障害などの多くの心理的問題を引き起こす可能性があります。これらに加えて、胃潰瘍、不眠症、食欲不振や肥満、不整脈などの重篤な身体症状が長期的に発生する場合があります。精神的虐待をいくつかの見出しで調べることができます:拒絶、脅迫、孤立、非行、無視、または過度の拘束は、精神的虐待の一種です。また、からかったりあだ名を付けたりすることも精神的虐待の一種です。公共の場で、虐待者は恥ずかしい思い出を話したり、あなたの弱点を暴露したりするかもしれません。これらに不快感を感じていると言うと、「ユーモアがわからない」「ユーモアのセンスがない」と言われるかもしれません。心理的または身体的な脅迫が行われる場合や、その人の直接の考えを標的とする政策が追求される場合、またはその人の身体や持ち物に損害を与えて脅迫しようとする試みが行われる場合があります。この悪用方法の例としては、予測不可能で混乱した状況や脅迫が挙げられます。たとえば、あなたの許可なしに医師の予約をキャンセルしたり、仕事について上司に相談したり、このようにしてあなたの境界線を侵害しようとする可能性があります。
搾取/犯罪: 搾取者は自分の行動に責任を負わない可能性があり、彼らの高度に支配的な要求でさえ「私はあなた自身の利益のために言っているのです。」彼らはそのような言葉を言うことによってそれを成し遂げようとするかもしれません。これは恋愛関係だけでなく、親子関係でも起こります。
無視または過剰な束縛: 相手を無視することは、精神的虐待の最悪の形態の 1 つです。逆に、過度の束縛は精神的虐待の一種です。二国間関係では、この状況は通常、嫉妬によって起こります。しかし、虐待者は自分が嫉妬していることを認めないかもしれません。彼は、自分の行動が過度の愛によるものであると示唆し、嫉妬を正常化しようとしているかもしれません。また、彼らはあなたのインターネット履歴、電子メール、電話、コンピュータ、個人ファイル、閉じたボックスを台無しにし、あなたが反対した結果何かを隠していると考えて、あなたにさらなる圧力をかける可能性があります。
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