不安を感じながらも、常に状況の推移を確認する必要があると感じるかもしれません。専門家や当局者が頻繁に声明を発表している一方で、私たち全員がこの問題についてコメントする必要性が高まっています。特にソーシャルメディア上で、誰もが簡単に意見を共有できることは間違いなく利点です。興味のあるテーマについて意見に到達するのは非常に簡単です。一方で、これはまさに情報汚染と呼ばれるものです。
私たちがさらされる情報は多ければ多いほど良いですよね？
単一の情報源から情報を得るよりも、情報源を多様化する方が良いようです。さまざまな考えに触れても、私たちの視野は狭くなりません。しばらくすると、単一の情報源から受け取った情報は、私たち自身の予想を裏付けるだけになります。現在、開発状況は主にテレビ、インターネット報道、ブログ、ソーシャルメディアなどの情報源を通じて追跡されています。実際、誰もがこれらのツール間で独自のタスク配分を行っています。テレビでフォローされているものもあれば、インターネットで注目されているものもあります。この配布により、あるソースに含まれる情報を別のソースから確認できるようになります。同時に、「誰もが発言権を持っている」という感覚が生まれます。
特に敏感な時期に不安が高まるにつれ、多くの人がニュースの共有に注意を払います。チャット中やソーシャル メディアや Whatsapp などのツールを通じて、知っていることを共有することは良いことです。それは私たちに安心感を与えます。情報を交換すること自体は無害な行為のように思えるかもしれません。
情報をフィルタリングすることが重要なのはなぜですか?
通常取られる予防措置の 1 つ通常とは異なる議題がある場合は、常にその動向についての情報を入手する必要があります。この場合、ニュースを見逃すと不安になる可能性があります。そのような状況に備えていないのに捕まる可能性があると、私たちはさらに緊張します。私たちが常に目を開いて、恐怖と不安を抱えながら新しい情報を待つのは普通のことです。一方で、私たちは情報の出所や正確性を確認することを忘れがちです。恐怖のメカニズムにより、批判的思考のメカニズムが停止してしまうことがあります。犬が私たちに向かって走ってくると、私たちの恐怖メカニズムは私たちに逃げるように指示します。犬に関するその他の詳細は、現時点では私たちには関係ありません。
ニュースを常に追いかける私たちの反射神経は、走ってくる犬がいるかどうかを常に確認するのと似ています。本当に危険がある場合、誰も不意を突かれることを望んでいません。 打ち砕く。
ニュースではなく恐怖を共有できるでしょうか?
特に敏感な時期（地震やコロナウイルスなど）では、私たちは一般的に恐怖のレンズを通してニュースを見る傾向が強くなります。私たちは、自分の懸念を裏付けるような情報があると（たいていそうなのですが）、その正確性を確認するのではなく、「もし本当だったらどうしよう？」という気持ちで、そのニュースを鵜呑みにしてしまう傾向があります。多感な時期に生み出される情報は、この感情をより傷つける形式である可能性が高くなります。多くのニュースソースの表現は好奇心と面白さに基づいており、本物のニュースを作るよりもセンセーショナルなニュースのほうが売れます。画面上に「BREAKING NEWS」という赤い文字が点滅しますが、これが昨日のニュースである場合もあります。私たちがすでに敏感になっている問題について冷静さを保つのは少し難しくなっているようです。
誰もが個々の報道機関として活動するソーシャル メディア チャネルでは、確認が難しい発言、写真、ビデオにさらされることがあります。個人的に作成され、瞬時に共有される情報は非常に価値がありますが、手から手へ伝達される情報 (写真、ビデオなど) は必然的に変更される可能性があり、私たちに届くまでどのような経路を経るかわかりません。それは通常、何らかの形で私たちを興奮させますが、私たちはその興奮や恐怖に巻き込まれ、それを確認することを忘れることがあります。
上で挙げた例は善意の投稿だと思いました。一方で、意図的に歪められた悪意のある情報も存在します。誰もがこのような罠に陥る可能性は十分にあります。
情報を確認するのはなぜ難しいのでしょうか。
すでに冷静さを保つのは難しいのです。センセーショナルな主張に直面して。私たちが興奮しているとき、自分の恐怖を裏付けるようなニュース（たとえ悪いニュースであっても）は、私たちに確信を与えます。はい、犬が来ます。私たちも、「逃げればチャンスがある」という気持ちで、その共有の連鎖に参加することができます。一方で、多くの主張が誤りであることを証明することは不可能です。機密であると主張されている音声録音の内容に疑問を抱くと、不確実性が生じます。しかし、不安は不確実性を好みません。この場合、一般的には「もしそれが本当だったらどうなるか」という考えを持ってその情報を信じる方が魅力的です。これが陰謀論を魅力的にする要因の一つです。
情報を得るソースを可能な限り多様化することが重要です。 気持ちいいですね。私たちが受け取る情報のすべてに疑問を抱くことは、大きな精神的負担となる可能性があります。届く情報をすべて鵜呑みにしてしまうと、常に警戒するようになり疲れてしまいます。
演習
誤った情報から身を守るために、疑問を持ち続けてください。このスキルを向上させてください。
以前に聞いて心配していた噂がすべて真実であるとは限らないことを覚えておいてください。
情報の正確性に疑問がある場合は、少なくとも使用する表現を変更してください。表現を変更するとどう聞こえるかに注目してください。
「彼らは私の兄の娘の先生の叔母に、タクシムで恐竜が歩き回っていると言いました」ではなく、「
「恐竜はいるという噂がある」ではなく、タクシムで歩き回っている」「あるよ」
この表現は冷静さを保つのに役立ちます :)
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