私たちは現在、非常に困難で不確実で不安に満ちたプロセスを経験しています。仕事に行かないことで親は経済的に困難になる可能性があり、仕事に行かなければならない人にとっては健康上の懸念が増大する可能性があります...これらのことは横に置きますが、子供たちは親よりも退屈しているということを心に留めておく必要があります。 .
このプロセスで子供たちをどのように支援すればよいでしょうか? 私たちのアプローチはどうあるべきか、それをどのように説明すべきか、何をすべきかなどのトピックについて多くの貴重な共有がありました。しかし、これらについて話す前に、私たちが見落としているかもしれないことについて話したいと思います。それは、「子供の再調整能力」です。言い換えれば、私たちを見ることで、子供たちは私たちが不安、不確かさ、問題に対処する方法と同じような対処メカニズムを開発します。もちろん、この期間や家庭でやるべきことを子供たちに説明することは非常に重要ですが、親が不安をまったくコントロールできず、自分の感情や行動がコントロールできない場合、子供に不安をコントロールする方法を教えようとします。無駄な努力になります。私は、親がまず自分自身に何ができるかを考え、自分の不安をコントロールし、彼を幸せにしてくれることに時間を費やすことをお勧めします。お気に入りの本を読んだり、バルコニーでコーヒーを飲んだりするなどの単純なことでも、私たちは幸せになれます。
親がこれらを行った後、このパンデミックをどのように説明できるかを考えてみましょう。彼らの子供。子どもの年齢や発達段階に応じた説明が大切です。また、子どもの性格も考慮する必要があります。非常に好奇心旺盛な子供に対して行うより詳細な説明と、より敏感な子供に対して行う、感情に重点を置いた説明との間には違いがあります。一般的に言えば、「最近、あるウイルスが私たちの国にやって来ました。それは鼻水や喉の痛みのときに起こるウイルスに似ていますが、私たちの病気を少し悪化させ、このウイルスは手から人へ伝染するのが大好きです」手。 「現在、我が国では感染が広く蔓延しているため、身を守るためにしばらくは家から出ません...」のような発言をすることができます。この説明の後、お子様は質問するかもしれません。私たちが最もよく聞く質問は、「あなたに何か起こりますか? 私の祖母か祖父に何か起こりますか?」 です。 「これは起こるのですか？これらの出来事はいつ終わるのですか？」私は、これらの質問に対してあまり明確な答えを与えないことが重要だと信じています。なぜなら、この問題に関して実際に明確な答えを持っている人は誰もいないからです。だからこそ、より丸みを帯びた回答ができるのです。 「私はあらゆる予防策を講じているので、私には何も起こらないと思います。あなたのおばあちゃんと祖父は家から出ていません。彼らも大丈夫だと思います。医師たちはワクチンを見つけようとしており、このプロセスが解決すると信じています」などの答えが返されました。 「短くしてください」と答えれば、より正直な答えとなり、家族内の信頼を確実に継続することができます。
また、隔離期間中に子供たちの否定的な行動に遭遇する可能性もあります。泣き出したり、癇癪を起こしたり、場合によっては攻撃的な行動が起こることもあります。このような状況では、落ち着いて、まず理由を理解しようとすることが役立ちます。子どもは、その瞬間に起こっている出来事に対してそのように反応しているだけではないかもしれません。もっと広く考えると、彼は学校に行くこと、公園に行くこと、友達に会うことがしばらく妨げられ、これらに対処しようとしている間に、親がさらに何かを制限したとき（テレビを消す、テレビを消すなど）、ゲームを終わらせて勉強を始めるように指示した場合、子供はこれを行うだけでなく、その瞬間まで妨げられていたすべてのことを実行し、その全体に反応している可能性があります。さらに、子ども自身も何のために泣いているのかさえ分からないこともあります。子どもがそれを許可する場合は、肌に触れて抱きしめることが最初のステップとなり、その後、子どもの気持ちを反映することができます。 「あなたが今とても悲しんでいるのは知っています。外出が許可されていないので今とても怒っています。それはいつか過ぎ去ることはわかっています...」のように。大切なのは、子どもの気持ちを反映させ、自分は受け入れられ、理解されているということを理解させることです。彼の心の緊張を抑えようとせず、彼の中の緊張を解放するのを助けてください。否定的な感情を体現することも選択肢のひとつです。 「目を閉じて、これはどんな感じですか、何色だと思いますか、体のどこに感じますか?」などの質問が役に立つかもしれません。写真について話したり、子供が望むなら、その写真を面白くしたりすることもできます (ウイルスの頭に面白い帽子を描くなど)。
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