爪を噛むことは、子供たちが頻繁に遭遇する行動です。それは行動的に始まり、習慣に変わります。子どもたちは生涯を通じて多くの冒険を経験します。ある年齢から別の年齢に移動するだけでも、子供に不安を引き起こす可能性があります。幼少期にはさまざまな変化が起こります。そして、子どもたちはこうした変化についていこうとするので、それがまた不安を引き起こします。こうした変化に対応しようと努めている間、子どもたちはそれぞれ異なる反応を示す可能性があります。爪を噛むこともその原因の一つです。就学前の時期により頻繁に発生し、成人になっても発症する可能性があります。お子様が何かに集中して爪を噛んでいても、心配せず、介入しないでください。お子さんはこのような行動で何かに対処しようとしているのかもしれません。これはごく普通のことであり、お子様が対処スキルを身につけておく必要があります。
爪を噛む行動は、通常、精神的に苦痛な状態から始まります。その理由は、好奇心、退屈、ストレス、不安、習慣、模倣などです。実際、爪を噛む理由は 1 つだけではありません。
家庭内での口論、兄弟間での問題、移行期、新しい兄弟の誕生など、さまざまな理由が考えられます。社会的に困難な要因がこの行動を引き起こす可能性があります。
この行動が習慣にならないようにするには、親は何ができるでしょうか?
警告したりしないことが非常に重要です。警告します。残念ながら、今ではこれができる親はほとんどいません。私たちが彼らにしつこく警告すると、実際には無意識のうちに彼らの行動を強化してしまいます。 「やってはいけない、口から手を離す、爪を噛むな」などのフレーズをしつこく使うと、その行動が意識的に強化されてしまいます。
報酬と罰の方法はそうではありません。行動に永続的な変化をもたらします。
別の代替案を作成します。 「口から手を離してください」の代わりに水を一杯もらえますか？ライトを消してもらえますか？そういうときは、彼に電話して責任を与えてください。
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