精神的なめまい?めまいの原因

身体に起因するめまいにはさまざまな理由があります。内耳の問題、多発性硬化症などの血管や神経系の問題、心臓や糖尿病などの内臓疾患などが最も一般的な原因です。

心理的バランス障害は不安障害で最も頻繁に発生し、一定の症状の 1 つです。パニック発作のほとんどは誰かです。不安症に伴う疎外感、めまいの感覚は、知らず知らずのうちに息を止め続けたり、呼吸が速くなったりすることで起こります。私たちの患者やクライアントは、この感覚を、身体的なめまいとは異なり、まるでコントロールを失っているかのように表現します。身体的なめまいに伴う吐き気は精神的なめまいにも伴う場合があるため、鑑別診断は簡単ではありません。

身体関連のめまいに伴う心理的要因は状況をさらに複雑にします。めまいは物理的に始まり、しばらくすると終わるものですが、心理的な根拠がある場合は長く続くこともあれば、「めまいがする」という感覚とともに再発への期待が続くこともあります。たとえば、感染症による嘔吐や体液や電解質の喪失後にめまいが起こると、パニック発作が引き起こされ、たとえ身体的不調が治まったとしても、「めまいを感じるのではないか」という恐怖が何年も続くことがあります。または、社交恐怖症の患者は、社会環境で同様のめまいが起こるのではないかと恐れており、めまいの可能性に常に焦点を当てており、めまいに似た体の小さな変化に対して極度のパニックを引き起こす可能性があります。

場合によっては、不安障害(パニック発作、対人恐怖症など)に苦しむ患者の多くは、一時的なめまいを直接的な脅威として認識しています。言い換えれば、センサーが壊れた警報システムなど、小さな平衡感覚の変化が、不安症の患者に影響を与える可能性があります。

精神的なめまいのもう 1 つの非常に重要な理由は、性格​​構造として過度に制御され、強いことに関連しています。人生において多くの重荷を背負い、強く立ち、環境を過度にコントロールする性格構造を持つ人々が、サポートを受けられなかったり、しばらくすると負担が増大したにもかかわらずコントロールを放棄しなかったりすると、体はめまいによってそれらのバランスをとります。言い換えれば、体は心が許さないことを無意識のうちに行っているのです。 プロセスとのバランスをとる。その人は今、自分の重荷を取り除くことを余儀なくされており、あまり強くはいられないことに気づきました。

健康な日々をお祈りします。

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