心理療法とは、心理療法の動向、オンライン心理療法
その意味は「心理的または精神的な治療」ですが、実際には「対話療法」として広く使われています。 1950年代以降はアメリカ精神医学会や製薬業界の影響で後景に追いやられ、特に精神科医の間では精神療法を行わない薬物中心の治療のみが前面に出てきました。しかし、近年、薬の効果や副作用による失望から、心理療法が再び議題に上るようになっています。薬が効果がないことに加えて。また、それは人の人生の意味の探求や発達の可能性を減らす可能性もあります（もちろん、薬の使用が有益である診断や状況は除外します）。長い間議題から外れていたことで生じたギャップのため、特に我が国では、心理療法は標準化されておらず有能ではない人々によって広く利用されています。トレーニングが難しく、非常に費用がかかるなどの理由から、依然として乱用されやすい科目です。
精神分析、認知行動、ゲシュタルト、実存、個人グループなどのサブスクールやクラスがあり、
パニック発作、社交恐怖症、全般性不安障害、うつ病、強迫観念、重要な障害 (経済的、職業的、コミュニケーション) の問題は、心理療法によく反応します。変化は数回のセッションで始まり、その人の固有の状況に応じて継続されます。薬物療法とは異なり、本人が自覚するため、改善は通常永続的です。性療法は非常に有望な結果が得られる療法です。ここ数か月で結婚療法への申し込みが急増していることを強調したいと思います。
心理療法も世界で経験している急速な変化の一部を担っています。人々は現在、より迅速に効果が得られる経験ベースの治療技術に目を向けています。これらの発展と並行して、「オンライン心理療法」がかなり普及しつつあります。オンライン セッションは、ボディランゲージやスペースの使用に制限があるにもかかわらず、心理療法を受けることに抵抗がある人、または距離が原因でその機会がない人に役立ちます。
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