特に私たちの社会では、タイムは食事だけでなく、お茶やエッセンシャルオイルの形でも頻繁に使用されています。はい、私たちはそれを使用していますが、その利点が何であるかを正確に知っていますか?タイムとタイム茶の利点を見てみましょう。
ラテン語名は「thymus vulgaris」です。代替医療では、食事の風味を高めるためと治癒目的の両方に使用されます。また、ビタミンKや鉄などのビタミンやミネラルも豊富に含まれています。新鮮なままでも使用できます。乾燥させたり、オイルにしてアロマセラピーにも使用できます。
では、その利点は何でしょうか?
皮膚の問題から腸の感染症まで。抗酸化作用、抗菌作用、抗炎症作用があるため、さまざまな治療に使用できます。油状のものは殺菌剤としても使用されます。お茶の形態は他のハーブティーと同様に淹れ方によって使い分けることができます。タイムの葉をお湯に入れて5分ほど待つと飲めます。一部の細菌、ウイルス、寄生虫感染症に治療効果のあるハーブ化合物が含まれています。
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タイム、風邪、喉の痛み、気管支炎、扁桃炎、咳などの病気の治療に使用されます。気道の感染症の治療にも使用されます。
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尿路感染症の治療にも効果的です。
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それに含まれる脂肪酸は免疫システムの強化に重要です。
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肝機能障害の解消にプラスの効果があります。
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口臭の除去に効果的です。
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下痢や生理痛の軽減に使用できます。
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タイムオイル。アロマテラピーでよく使用されます。不安や心配を軽減することでストレスレベルを調整します。
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抗酸化物質が豊富に含まれていることに加えて、消化を促進し、満腹感を高めるのに役立つ優れた繊維源です。
タイムとそのお茶の利点は数多くあります。そのため、タイムとそのお茶の利点を得るために、食事とスナックの両方で風味付けとしてタイムを摂取する理由はたくさんありました。その利点。
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