誰もが親密な感情的な絆を築く必要があります。愛する人への執着は、その人を幸せで、平和で、自信に満ちたものにします。
愛には、相手を同一視し、理想化すること、つまり、相手を理想化することが含まれます。自分自身であることから恋人であることまで
。人生は、彼自身の目ではなく、彼の愛の目を通して見られ始めます。
そしてある日、理由があって別離が起こることになります。
別居後、私たちはどう感じますか?
この別離は、実際には相手に関するものではありません。
私たちが数えるのは自分自身です。だからこそ、私たちは激しい恋の痛みに苦しむのです。愛にはさまざまな形がありますが、愛の痛みを最も多く感じるのは、愛する人を今にも失うことを恐れている人、愛する人を今にも失うことを恐れている人、自分のことよりも愛する人のことを考えている人、そして彼らは彼らのためにあらゆる種類の犠牲を払おうと必死です。一部の人が恋愛の痛みをこれほど強く感じるのには、子供時代にまで遡る理由があります。
最初は、心は別れを受け入れることができません。
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赤ちゃん。一定期間母親から離れると、彼らは一連の感情的な反応を示します。 1つ目は、泣いたり、母親に電話したり、他人のなだめようとするのに抵抗したりする反応です。 2 番目の反応は無力感であり、受動的であり、公然と動揺していることが含まれます。 3つ目は破裂と呼ばれます。この反応には、母親が戻ってきたときに無視したり避けたりすることが含まれます。大人になって愛する人と別れた後の反応を見ると、幼児期のこのパターンとの類似性もわかります。実際、当事者たちは関係の終わりを悲しんでいます。この関係はもう終わったという否定の感情によって、その人は常に感じ、考え、さらには疑問に思うようになります。彼の心は別離を受け入れることができず、その後、彼の別れに対して激しい怒りが始まります。この怒りは、「彼女なしでは耐えられないほど弱っていると感じるため」自分自身に影響を与えることもあれば、他の人に向けられることもあります。彼は彼女を去り、「彼を無力なままにします」。愛の性質を見ると、心が常に同じことに夢中になっていて、その強迫観念が痛みを引き起こすなど、強迫観念の病気の性質に似た特徴が見られます...
私たちは愛の痛みに苦しんでいます。 乗り越えられるでしょうか？
もちろん... 関係が終わった理由を思い出し、関係が続いた場合の結果の損得分析を行い、決定の正しさを示します。彼が決めたこと、将来の新しい目標を設定したこと、交際中に無視していた友達と会うこと。以前楽しんでいた活動に戻り、新しい趣味や興味を探求することは、心理社会的なサポートとなります。>
見ることを避けることは、自分を受け入れられないことの結果です。状況を把握し、それらの物や場所を愛する人と一緒に特定します。しかし、それらの場所は彼らが去る前から存在しており、私たちが写真と呼ぶものは実際には単なる紙切れであり、贈り物は単なる物であり、去った恋人ではありません。
したがって、ルーチンは中断されるべきではなく、継続されるべきです。 /p>
受け入れと鈍感化がさらに早くなるように。元恋人のことは（記憶喪失でない限り）忘れられることはありませんが、痛みに対する感覚を鈍感にすることで痛みの感情を取り除くことができます。
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