サイコドラマは、問題についてただ話すのではなく、問題を演出する機会を個人に提供する治療手法です。自発性を活かした霊的発達・治療アプローチです。サイコドラマの段階では、人々は過去に経験したいくつかの出来事、夢、未来の夢、さらにはデジャブ体験や幻覚さえ持ち込むことができます。サイコドラマがこれらの経験を演出することによってもたらされる最も効果的な利点の 1 つは、内なる経験を具体化できることです。これらの内なる経験は、過去に起こった出来事に関連している場合もあれば、まだ起こったことのない経験に関連している場合もあります。言い換えれば、それはあなたの母親や父親に関して過去に起こったことである可能性があります。あるいは、数年後に経験することになる現実に関連している可能性もあります。たとえば、サイコドラマは、主人公が常に母親と対立する理由を過去世の場面で具体化したり、父親を失うことへの不安を未来に行ってその理由を具体化したりする人生です。
サイコドラマの創始者 J. モレノ氏によると、二度目に経験する現実はすべて、最初からの救いであるとのことです。現実を二度目に経験すると、その現実をコントロールできるようになります。言い換えれば、初めて経験するいくつかの事実がその人を支配し、心理的トラウマを引き起こす可能性があるということです。しかし、これらの出来事がサイコドラマの舞台で二度目に上演されると、人はこのトラウマ的な状況を自分のコントロール下に置くことができるようになります。したがって、これらの出来事が人に与えるダメージは、日常生活に困難を残すことになります。
サイコドラマは、認知分析手法を経験的および参加型の側面と統合します。グループセラピーの機会に加えて、セラピーにも行動を利用します。サイコドラマの最も重要な利点は、個人に洞察力を与えることで、「演技」を強制する個人の衝動を建設的な方法で「演技」に変換することです。演技を通して、個人は個人の経験のさまざまな側面（自発性、創造性、ドラマ、ユーモア、演技、儀式、ダンス、体の動き、身体的接触、ファンタジー、非言語コミュニケーション、幅広い役割のレパートリー）に気づくようになります。現代の超合理的な社会で無視されてきた人々が再び出会うことができます。現代教育 そして心理療法の主な目的は、私たちの感情、感覚、想像力を私たちの存在と統合することです。
ピコドラマでは 3 つの基本的なテクニックが使用されます。
1.マッチング: 主人公の感情や考えをリーダーまたはグループのメンバーが表現します。
2.役割の切り替え: 主人公は、議論されているトピックに関連する役割を 1 つずつ入力することで、その役割を置き換えます。
3.ミラー: 主人公は、舞台上で議論される主題を外側から観察します。
サイコドラマ セッションは 3 つのフェーズで構成されます。ウォームアップ、ゲーム、共有。
ウォームアップ: グループと主人公は準備ができており、作業を行う意欲があります。
ゲーム: 作業は完了です。
共有: 作業の最後に、メンバー全員が集まり、完了した作業についてフィードバックを与えます。
ここで基礎情報として表面的に説明されたテクニックや段階は、作業を進める上で効果的なツールです。個人を今まで気づいていなかった自分自身の現実へと導くサイコドラマの段階。あらゆる状況を舞台に持ち込むことができるサイコドラマの場合、モレノはフロイトに会ったときにこう言います。 「あなたは人々の夢を分析していると言いましたね。 「私は人々に夢を見る勇気を与えます」と彼は言います。
読み取り: 0
