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学校恐怖症（学校恐怖症）
学校恐怖症とは、強い不安のために子供が学校に行くことを拒否したり、行きたくないように見えることです。子どもたちが最も頻繁に説明する不安に関連した考えは次のとおりです。「先生が怒って私を罰してしまったら、生徒たちが私を傷つけたら、学校で誘拐されたら、学校にいる間に母親に何か起こったら、もし私が学校に行ったら、家族は私を学校に置いていかないなど。」一例を挙げましょう。学校恐怖症の子供の不安は、寝る前に始まり、翌日の放課後まで続くことがあります。不安な考えには、睡眠障害、食欲不振、イライラ、泣き声、身体症状（腹痛、吐き気、頭痛、嘔吐など）が伴うことがよくあります。家族は、下校時間になると、子供たちがその日学校に行かなくなることが明らかで安心するとよく言います。週末に身体の症状や問題が消えたり、学校に行く必要がなくなったりすると、家族は「この子は精神的な問題を抱えているのではなく、意図的にそうしているのだ」と誤解する可能性があります。
学校恐怖症を経験する可能性が最も高いのはどの子供ですか?
子供が学校恐怖症になる可能性が高まる子供たち:
一人っ子。
後天的な困難を抱えた子供 (体外受精など)、
一人孫または初孫である、
完璧主義、心配性、強迫的な気質を持つ子供
家族の中で唯一の息子または娘である、
頻繁に病気を患っている、または生命を脅かす病気を患っている子供、
過度の環境で育った子供保護的な家族、
母親から離れるのが難しい子供、
両親が不安障害を持つ子供、
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対立家族の中に、
病気の家族がいる。
学校への恐怖はいつから始まりますか?
学校に行くこと入学時、クラスや学校の変更時、休暇から戻ったときによく起こります。兄弟の誕生、家庭や環境の変化、家族の新たな重病、家族の誰かの死、家族内の口論、学校での仲間のいじめ、学校での屈辱的で恐ろしい経験などが、学校恐怖症を引き起こす可能性があります。
学校への恐怖を治療するにはどうすればよいですか?
家族と子供のための認知行動療法。 必要に応じて、抗不安薬が使用されます。この問題は、児童精神科医、家族、子ども、教師の緊密な協力によって解決されます。
学校恐怖症の子どもを持つ家族への提案:
- 子供に身体の不調がある場合は、医者に連れて行きましょう。
- クラスの先生や進路指導カウンセラーに連絡してください。
- 冷静に落ち着いてください。怒りをコントロールするのが難しい場合は、危機の間は一歩下がって、他の人に危機管理を任せてください。
- 子どもがいる環境では、学校や教師についての否定的な考えや観察を表現しないようにしてください。
- 学校管理者または教師に連絡してください。コミュニケーションの問題を子供に反映させず、子供をこうした対立や口論から遠ざけるようにしてください。
- 子供を理解してください。問題とその原因を理解するよう努めてください。
- 子供が自分の恐れやあなたに対する期待を分かち合うように促します。
- 子供が学校に行きたくない理由を特定できない場合、または学校に行きたくない場合は、話したくないので、無理強いしないでください。あまりにも強制しすぎると、教師が友達、授業、学校生活について非現実的な理由を言うことになるかもしれません。
- 学校への恐怖は他の子供たちにも見られるものであり、その恐れがあることを伝えます。
- 私たちが幼少期に住んでいた学校について考えてみましょう。あなたが経験した懸念や困難、その問題にどのように対処したか、そして前向きな思い出について話してください。
- Express新しい友達や新しい情報など、子供が学校を続けることで得られるもの。
- 常に子供が問題を解決できるように手助けし、あなたが彼または彼女をサポートすると感じさせてください。
- 子供が学校に行かないことで怒ったり、脅したり、からかったり、言葉や身体的暴力を使用したりしないでください。
- 保護的な態度を取り除きます。 ）学校への恐怖の出現や問題の継続を引き起こすもの。
- 子供の恐怖を軽減し、子供が安全だと感じられるようにすること、緊急時に何をすべきか、誰に助けを求めることができるかなどに役立ちます。 、など。問題についての情報を提供します。
- 定期的に学校に通うよう強く決意してください。一貫性と決断力を持って行動できない場合は、他の家族のサポートを受けることができます。
- 学校が続くことへの恐怖を引き起こすような、子供を学校に迎えに行こうとしたり、学校の開始を遅らせたり、休んだりしないでください。 「しばらく放っておかないでください、そのうち治るでしょう」などの考えは問題を悪化させます。
- 子どもの学校恐怖症の理由があなたと離れることへの不安に関連している場合は、転校することをお勧めします。教師は助けてくれないどころか、適応が困難になります。
- 子どもの恐怖心が軽減するまでは、教室内で付き添って安心させ、不安が高まってきたら学校内の目の届くところで待っていてください
- 子どもの学校滞在期間は徐々に長くすることができます。
- 子どもを学校に送り迎え、学校に残る準備ができなくなったら立ち去る
- 学校への恐怖心を克服するまで、児童精神科医、子供、教師と協力して進むべき道を決めてください。計画を守り、計画に変更が加えられる場合は必ず子供に知らせてください。
- 学校への恐怖心を克服するためのあらゆる段階での子供の努力と成功に感謝し、褒美を与えます。
- 学校が怖い理由は家族との別れに関係しています。不安がある場合は、学校を辞めるときにどこに行くのか、どのくらい滞在するのかを子供に伝えてください。
学校への恐怖に対する教師への提案。
- 学校指導サービスの支援。
- 子供の懸念を理解するよう努める。
- 子どもが学校に対して恐怖を感じている理由（仲間からの圧力、嘲笑、学力や社会的スキルの低下、家族の態度）を特定するようにしてください。子どもと家族が解決策を見つけられるように手助けします。
- 身体的および感情的な接触を増やすことで、子どもが学校で安心できるようにします。
- 脅迫、脅迫、怒り、叫び声、屈辱、傷つけたり、比較などの行動を避けてください。
- 子供の恐怖を、恥ずかしがったり、嘘をついたり、甘やかしたりすると解釈しないでください。子どもは本当に怖くて対処できないからです。
- 子どもに教室の活動に参加するよう奨励します。強制はしないでください。子どもに課題を与えるときは、子どもが取り組めて楽しめるアクティビティから始めて、最後に子どもに感謝し、祝福してください。
- 子どもが友達と共通のアクティビティを行うよう奨励することで、 生徒にクラスへの帰属意識を持たせる。
- 学校の恐怖や何をする必要があるかについて、指導サービスや児童精神科医と意見を交換する。
- 提案された計画に従うように努める。指導サービスまたは精神科医。一定期間、母親または父親に子供に付き添う機会を与えてください。
- 子供を学校に留めるように努めてください。子供を家に帰すと問題が慢性化する可能性があります。
- 子どもが学校に行くのを恐れているため、母親や父親は不安や緊張を感じているかもしれません。家族との口論やコミュニケーションの問題が子どもに反映されないように注意してください。
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