体重と関節疾患の間には密接な関係があります。一般に石灰化または関節磨耗として知られる関節症と呼ばれる病気は、年齢と体重に直接関係しています。男性よりも女性の方が影響を受けやすいです。関節に対する体重の悪影響は、生体力学的研究によると、体重が 1 キロ増えるごとに、膝関節に 4 ～ 6 kg として反映されることがわかっています。
負荷はまず関節軟骨を破壊します。軟骨の破壊に伴い、関節を構成する骨にも悪影響が生じ、痛みを伴う変形が生じます。
その意味で、損傷が起こる前に生活習慣に注意することが非常に重要です。鎮痛剤や軟骨保存薬とともに減量、定期的なスポーツや運動を行うことが推奨され、喫煙を控えるよう求められています。特に減量は、ストレスを大幅に軽減することで、病気の進行を防ぐのに大きく貢献します。理学療法は、特にステージ 2 ～ 3 の患者に非常に役立ちます。階段の昇り降りや悪路での歩行などの活動を避け、膝を 90 度以上曲げる動きを避けることが重要です。
投薬などの治療の効果が得られない患者の場合、体重、体重損失、運動、理学療法、病気の段階、個人の特徴（年齢、体重、活動レベル）を考慮した
関節鏡手術（非観血手術）、
軟骨刺激アプリケーション、
骨の変形 (骨切り術) を矯正することで関節にかかる負荷の量を軽減します。) および
プロテーゼなどのアプリケーションが推奨される場合があります。
この意味で、体重減少、ライフスタイルの再調整、筋力強化運動、リハビリテーションの実践が病気の経過に影響を与える重要な要素であることを忘れてはなりません。
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