肥満は、体脂肪量が正常レベルを超えて増加した場合に発生する複雑な病気です。肥満は単なる美容上の問題ではなく、心臓病、糖尿病、高血圧、一部のがんなどの他の病気や健康上の問題のリスクを高める医学的問題です。
体脂肪の程度は次のとおりです。ボディマス指数 (BMI) 基準によって定義されます。
BMI は、体重 (kg) を身長 (m) の 2 乗で割って計算されます。
体重ステータス — – BMI
痩せています— <18.5
普通—– 18.5-24.9
太りすぎ—– 25.0-29.9
肥満—— ≥30.0
第 1 度——— ———- 30-34.9
第 2 度——————- 35-39.9
第 3 度（病的肥満）—– ≥40
BMI は、以下の合理的な推定値を提供します。体脂肪を直接測定するものではありませんので、筋肉質なアスリートなど一部の人には誤った評価を引き起こす可能性があります。さらに、人によって肥満の程度が同じとは限らないため、より正確に評価するにはその人の腹囲を測定することが役立ちます。この地域では、体重に関連した健康上の問題は、腹囲が 102 cm 以上の男性と、腹囲が 89 cm 以上の女性でより一般的です。世界中で、過体重と肥満は低体重よりも多くの死亡原因となっています。
肥満によって引き起こされる問題
肥満に関連して、潜在的に深刻な健康問題が数多く発生する可能性があります。
心臓病と脳卒中。 肥満は高血圧と高コレステロール値になる可能性を高めます。これらは心臓病や脳卒中の危険因子です。
2 型糖尿病。 肥満は、血糖値を制御するために体がインスリンを使用する方法に影響を与えるため、インスリン抵抗性と糖尿病のリスクを高めます。
一部のがん。 子宮、子宮頸部の肥満、子宮内膜、卵巣、乳房、結腸、直腸、食道、肝臓、胆嚢、膵臓、腎臓、前立腺がんはリスクを高める可能性があります。
消化器系の問題。 肥満、逆流、胆嚢疾患と肝臓 問題が発生する可能性が高まります。
睡眠時無呼吸症候群。肥満は睡眠時無呼吸症候群になる可能性が高くなります。
新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) の重篤な症状。 肥満は、重度の新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) 疾患を発症するリスクを高めます。
肥満は全体的な生活の質を低下させる可能性があります。以前は楽しんでいた身体活動ができなくなるかもしれません。公共の場所を避けることができます。肥満の人は差別にさらされることさえあります。
生活の質に影響を与える可能性がある体重関連の問題には、次のものがあります。
うつ病
恥と罪悪感
社会的孤立
仕事の成功率が低い
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