催眠再処理療法は、意識と潜在意識を一緒に利用する総合的なアプローチであり、双方向の刺激と催眠技術で構成されています。このアプリケーションでは、催眠技術を伴う双方向刺激に関連する問題に対して脱感作が達成されます。
まず第一に、各個人はトラウマや否定的な人生経験の記憶を処理する肯定的な傾向があることを受け入れなければなりません。ストレスに対処し、より適応的な機能に向けて移行します。
ただし、場合によっては、低い自尊心や低い自己効力感の要素に加えて、一部のトラウマや否定的な人生の出来事は、トラウマの処理プロセスの機能が不十分である可能性があり、この方向で現れる状況が、その出来事が私たちに残した感情や行動です。 .
その人はどう対処してよいか分からず、回避行動と呼ばれる自己防衛に基づく行動を展開し、その方向に存在する感情、行動、反応を抑制します。彼は、自分が抑えられない状況に対して、強い恐怖、不安、不安を経験します。
催眠媒介再処理療法では、その人に苦痛をもたらす状況や出来事 (恐怖症、トラウマ、否定的な人生経験) のリストが作成され、このリストにある内容が最も効果的なものに作用し始めます。強烈なネガティブな感情。
催眠媒介と呼ばれる HYT アプリケーションの最初の部分では、人を意識を持って提案に反応できる催眠状態にし、リラックスして気分を良くすることを目的としています。与えられた提案に従って実践する準備ができました。人の潜在意識の世界の奥深くへの小さな一歩が踏み出されます。
2.このセクションには双方向の目の動きがあります。このアプリケーションでは、外部要因によってレム睡眠中に起こるトラウマ処理プロセスを再活性化し、人生で経験したネガティブな出来事を再処理することを目的としています。トラウマが終わると、強い不安や心配を引き起こす状況はゆっくりと消え、人はこれらの感情を持たずに新しい生活を続けます。
HYT、不安障害、恐怖症、人生の否定的な経験によって引き起こされたトラウマ 感情障害や将来を見据えたマイナスの余命の治療に使用できます。
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