ハンマートゥは、第 2、第 3、または第 4 の指に発生する変形です。この場合、つま先は中央の関節から曲がっており、ハンマーのように見えます。ハンマートゥは最初は柔軟性があり、簡単な処置で矯正できます。ただし、治療せずに放置すると固定されてしまい、その場合は手術が必要になります。
ハンマートゥの人では、足の指の中央関節の上部に発生します。強い＞、または足の指の先端に、タコやタコ（硬さ）が発生することがあります。このような人々は、つま先や足に痛みを感じたり、快適な靴を見つけるのが難しい場合もあります。
ハンマートゥの原因
ハンマートゥ 結果として発生します。靴が合わなかったり、筋肉のアンバランスが原因です。 ハンマーフィンガーは、多くの場合、1 つ以上の要因の組み合わせです。筋肉はペアとして機能し、足の指を伸ばしたり曲げたりします。 つま先を曲げてその位置を十分に長く保つと、筋肉が硬くなり、外側に伸ばすことができなくなります。
つま先に向かって狭くなった靴は、足の前部を作ります。小さく見えます。しかし同時に、 小足の指を曲げた位置に押し込んでしまいます。 つま先が靴に擦れて悪化し、たこやタコが形成されます。
かかとが高いと足が下に押し込まれ、つま先が圧迫され、圧力がかかるため増加すると、指の曲がりが発生します。その結果、たとえ足の指が靴によって制限されていないとしても、足の指の筋肉は足の指をまっすぐにするのに不十分です。 p>
ハンマートゥ。治療
保存的治療。
つま先と靴の間の距離が広い柔らかい靴から始めます。靴は最長のつま先より0.5インチ長くなければなりません。 （注: 多くの人は第 2趾趾趾を持っています。 強い>親指よりも長いです。 ) きつく、幅が狭く、かかとの高い靴の着用は避けてください。ハンマートゥに余裕があり、つま先と靴の間の距離が深い靴を見つけることができるはずです。または、靴修理店で靴のつま先を伸ばしたり、つま先の周りを大きくしたりしてもらえます。足の他の部分をつまんだりこすったりしない限り、サンダルが役立つ場合があります。
医師は、自宅でできる筋肉を強化して伸ばすためのつま先のエクササイズを処方します。たとえば、足の指を軽く伸ばすとよいでしょう。地面にあるものを足の指を使って拾うことができます。テレビを見たり本を読んだりするときに、足の下にタオルを置き、つま先でタオルにしわを寄せてみてください。
その結果、医師は症状を緩和するためにテープ、パッド、またはタコパッドを推奨する場合があります。糖尿病があり、足の血行不良やしびれがある場合は、自己治療する前に医師に相談してください。
保存的治療が不十分な場合は、ハンマートゥを手術で矯正できます。ほとんどの場合、手術は局所麻酔下で外来で行われます。現在の方法は、変形を延長するタイプによって異なります。手術後は若干の硬さ、腫れ、赤みが生じたり、手術前に比べて足の指が長くなったり、短くなったりすることがあります。歩いても構いませんが、つま先が治るまで長時間の散歩は計画せず、足をできるだけ高く保つようにしてください。
読み取り: 0
