愛には私たちを陶酔させる効果があり、この神秘的な効果を科学的な観点から理解すると、人間関係をもう少し明確にナビゲートするのに役立ちます。瞑想、自己認識、優れたコミュニケーションスキルは、人間関係を成功させるために不可欠ですが、愛着と分離という生物学的要因は、自己啓発のレベルが非常に高い人でも困難を伴う可能性があります。何千年にもわたって、自然は私たちのつながりへの欲求を根本的に形成する複雑な神経学的ドライブを発達させることに同意しており、この内部プロセスは、私たちが周囲の人々と社会的に交流するときに外部に反映され始めます。このプロセスの内部の仕組みを完全に理解することは決してできないかもしれませんが、科学は何が起こっているのかをある程度解明することができます。
「恋に落ちると、私たちの体内で特定の身体反応を引き起こす、心地よい化学物質が大量に放出されます。 。この内なる媚薬は、私たちの頬の紅潮、手のひらの汗ばみ、心臓の高鳴りの原因となっています。」パット・マンビー博士、サイエンス デイリー
みんなバカを演じています (!)
最初から始めましょう…愛は美しいものですが、中毒性もあります。 ;それは私たちにおかしなことをしたり言ったりする可能性があります。恋人や親しい友人との情熱の瞬間に「溶ける」、「迷ってしまう」、「自分を失う」というのがどのようなものか、私たちは皆知っていると思います。私たちの脳には、これらの感情に「感謝」するための特別な部分があります。それは扁桃体です。それは私たちを落ち着かせるのに役立たないときに非常に重要で便利な機能です。私たちを導く歌がないとしても。私たち全員が、このような感情の爆発を通じて自分自身やお互いを笑える能力を持っていることを願っています。
扁桃体には、私たちの脳を「闘争か逃走」モードにする機能があります。この能力は、私たちが野生で狩りをしていた先史時代の過去に由来しています。私たちの脳は、生死を分ける状況を生き延びるために即時の反応が必要なときに、高次の思考中枢を迂回する方法を必要としていました。したがって、扁桃体には、私たち自身のより責任のある部分を無効にしたり回避したりする特別な力が与えられます。私たちが感情的に「引き起こされる」とき、それは純粋に扁桃体が何らかの危険を感知する反応です。この反応を特定し、一時停止し、何をすべきか フェズを使用できると、興奮した瞬間に正気に戻るのに驚くべき効果が得られます。
「ロマンチックな愛と母性の愛は、非常に貴重な経験です。どちらも種の維持に関連しているため、進化的に非常に重要な生物学的機能に近いものがあります。脳画像技術を用いて新たに開発された主観的状態の神経相関を調べることで、神経生物学者は恋愛愛と母性愛の両方の神経基盤について何かを知ることができました。 「両方のタイプの結合は、それぞれに固有の領域を活性化するだけでなく、報酬系のオキシトシンおよびバソプレシン受容体が豊富な領域と重なる脳の領域も活性化します。」
私たちは、性的衝動、愛着、配偶者への好みに関連して脳内で調製された神経化学カクテルによって操作されています。このカクテルの材料は、私たちの種の生産性の本質です。彼らの生物学的生命は私たちの現在の生命よりも古く、私たちが死んだ後も加速度的に伝わり続けるでしょう。しかし、愛、セックス、人間関係は生殖のためだけのものではありません。それらは健康、個人の成長、精神的健康にも不可欠です。
神経化学;これは、神経ペプチドと神経伝達物質を含む広義の用語です。神経伝達物質は、化学シナプスを介して信号を送信することによって神経伝達を可能にする化学物質です。神経ペプチドは、ニューロンが相互に通信するために使用する小さなタンパク質様分子です。一般的に、この化学ドラマの主役は次のとおりです。性欲に関係するテストステロンとエストロゲン。快楽、中毒、 報酬に関係するドーパミン。最も一般的に「愛情ホルモン」と呼ばれるオキシトシンは、愛着と帰属意識に関連しており、（バソプレシンとともに）パートナーの好みにも重要な役割を果たします。
「カップルはドーパミン増加の兆候を示すことがよくあります。エネルギーが増加し、睡眠や食事の必要性が減り、最も注目に値する関係の細部にまで注意が集中し、極上の喜びが得られます。」
インタラクションは頭の中だけではありません…
専門家によって開発された主要な理論によると、私たちの神経系 それは自己完結的ではありませんが、明らかに私たちの周りの人々や私たちに最も近い人々と相互作用します。この仮説は「大脳辺縁共鳴」と呼ばれます。この仮説は、これは、私たちがお互いに同調するときに起こる、深く共有された感情の交響曲の生物学的説明であり、それは人格や生涯にわたる感情の健康に大きな影響を与えます。この現象は人間に特有のものではなく、他の哺乳類や種の間でも知られており、存在します。
すべてを解決する
つまり、愛と人間関係がいかに複雑で予測不可能であるかを裏付ける科学が得られました。これにより、何が生物学的ニーズを引き起こすのかを識別し始めることができるようになります。恋愛中毒のように振る舞うとき、つながりを求める欲求（オキシトシンの概念を得る）を満たすためにハグの必要性を感じますが、テストステロンやエストロゲンが多すぎると、セックスの機会を探してしまう可能性があります。性的な喜び。
セックスはより深い愛着につながる可能性があり、扁桃体が危険（喪失、自分の影と向き合うこと）を感知するのと同じように、私たちに「自分を失う」ようなドラマへの化学的中毒を引き起こす可能性があります。この永遠のサイクルは、最終的に私たちを、手放し、許し、慈悲の基本的なスピリチュアルな原則と実践、そして自己と他者へのスピリチュアルな無条件の愛に立ち返らせます。時には愛する人との別れさえも、あなたの個人的な成長にとって強力で変革的な部分となることがあります。
人間性の深さに対するこの終わりのない調査は、人間としての社会生活の素晴らしさを照らし続けます。私たちは皆、人間関係の浮き沈みを経験しており、私たちが賞賛する音楽や芸術の多くは、こうした感情の憧れ、混乱、喜びから生まれています。これを知っていると、研究し、発見し、自由に愛し、それを手放しましょう。なぜなら;私たちは生きて成長するためにここにいるのであり、苦しんだり這ったりするためではありません…
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