心的外傷後ストレス障害は、地震を直接経験した人、画像や物語に触れた人、知人や親戚が地震を経験した人に見られます。自然に経過するのは簡単ではなく、治療することができます。
第 1 度の地震を経験した人は、間違いなく最もトラウマを負いやすいです。地震の影響は、がれきの下敷きになっている人、親戚と連絡が取れない人、怪我をした人、家族を失った人に顕著に表れ、このトラウマの影響を受けています。
経験者地震にはまず衝撃反応があります。彼はフリーズし、自分が何をしているのか分からず、その環境から離れたいと思うかもしれませんし、意味のない行動をするかもしれません。被災者「これからどうする？」これは正規化プロセスの最初のステップです。ほとんどの地震生存者は、最初の数分で精神の正常化プロセスを開始しますが、数時間以内、数日以内に回復する人もいます。イライラ、悲観主義、突然の癇癪、喪失に対する罪悪感が見られる場合があります。一点を見つめてダイビングする、現実から離れる、場所と時間の認識の低下、環境で何が起こっているのかに対する意識の低下、環境と自分自身を異なるもの、異質なもの、異なるものとして認識する、その前後の出来事を思い出せない地震、動悸、息切れは一般的であり、一般的です。
これらの症状が 1 か月後も続く場合は、心的外傷後ストレス障害について話すことができます。 PTSD は精神疾患であり、治療が必要な場合があります。
特に地震をいつも新鮮に経験している人（夢の中で地震を見る、家に一人でいられない、家に居られない）一人で寝る、シャワーを浴びることができない、自分がこれまで経験してきたことを常に目にする、わずかな音や衝撃で）暴力的に反応するなど）精神科の緊急治療 これは治療が必要な経験の 1 つです。
専門家の前で心理療法を受ける、人間関係を維持する (孤立を避ける)、セラピストとトラウマに取り組む、日常的な仕事に戻るよう努めることは、症状を改善する可能性があります。トラウマを克服する人。
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