アゴラは、古代ギリシャでは市場として使用されていました。一方、広場恐怖症は、逃げにくい場所、助けを求めることができない場所、恥ずかしいと思われる場所に対して極度の恐怖と不安を感じる状態です。このような状況には、渋滞に巻き込まれたり、地下鉄に乗ったり、公共の場所にいることなどが考えられます。広場恐怖症は不安障害です。通常、この安全な場所は家です。安全な場所以外の場所に行くことを避けるのは、過剰な不安を感じてその行動をしたくないという考えからです。恐怖を感じる行動をしなければならない場合、友人と一緒に行くなど、より安全だと感じる方法で行動しようとします。
広場恐怖症は、生活の質に深刻な影響を与える重要な障害です。
広場恐怖症の症状は何ですか?
strong>広場恐怖症の人は、以下に挙げる行動の一部またはすべてに不安を感じ、その行動を避けます。
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家から離れること
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群衆の中で一人になること
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家で一人でいる場合
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橋の上や渋滞の中にいる場合
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バスや車で移動している場合または電車
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市場に行く
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地域で公共の場にいる
広場恐怖症の人がこれらの行為を行うと、次の症状が現れることがあります。
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動悸
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吐き気
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発汗
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震え
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めまい
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息切れ
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チクチクする感覚
広場恐怖症はパニック発作で見られることがあります。広場恐怖症の人は、パニック発作が引き起こされた場所でパニック発作を経験することがあります。実際、パニック発作は行動が取られる前から始まることがあります。
広場恐怖症の治療方法
広場恐怖症は精神疾患です。この障害に苦しむ人は、生活の中での多くの行動に不安を感じるため、非常に限られた範囲で行動しなければなりません。これにより、彼らはうつ病に陥る可能性があります。 リラ彼らはまた、自分が他人に理解されていないと感じています。また、以前はそうではなかったときのことを思い出すことや、なぜ今のような状態になっているのかを理解することも困難になります。
広場恐怖症の治療に使用される方法の 1 つが認知行動療法です。 CBT では、機能不全で制限的な思考に取り組み、変化を目指します。その後、行動の割り当てにより、広場恐怖症が本人の生活に及ぼす悪影響を徐々に軽減することが計画されています。
広場恐怖症の治療に使用されるもう 1 つの方法は EMDR 療法です。この方法は、トラウマに基づく恐怖症に特に効果的です。人の不快感を引き起こす記憶に取り組むことで、今日経験する不安の引き金となる行動を鈍感にすることを目的としています。
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