テクノロジーの発展に伴い、ソーシャルメディアが私たちの生活に及ぼす影響は日に日に増大しています。特にスマートフォンの小型化により、世界全体が縮小してポケットに入ったと言えるでしょう。このようにして、いつでも必要な情報、画像、ビデオにアクセスできます。こうした便利さの結果、女性、男性、老人、若者、子供を問わず、誰もがソーシャルプラットフォームに登場するようになりました。これらのソーシャル プラットフォームでは、人々は自分自身、自分の考え、自分の生活、自分の身体に関する多くの情報やビジュアルを表示する一方で、他人の投稿をフォローすることもできます。 、好まれ、高く評価されることが近年注目され始めています。これらのプラットフォームは短期間のうちに社会大衆に影響を与えて頻繁に管理される構造に変化し、そのコンテンツも頻繁に目にするようになりました。この状況により、人々はソーシャルメディア上で見られる理想的な体が、実際にはそうあるべき体の構造であるという信念を抱くようになりました。この観点から、自分自身を見つめる人々は、理想的な体型を持っていると自分が見ているものと自分を比較し始めました。したがって、このような考えを持つ人々は、悲しみ、当惑、不安などを経験します。感情が高まり始めました。こうした感情に対処するのが難しい人の中には、ソーシャルメディアで共有する写真にフィルターをかけたり、Photoshop プログラムを使用して自分の体を理想的なサイズに合わせるなどの方法を使用していることが観察されています。体の違い、これらの違いは一部の人にとって非常に重要であると考えられていました。これらの人々は、自分自身についての不十分さと不十分さの夢を見ます。 彼らは自分の考えで忙しいかもしれませんが、ソーシャル メディアで見たものすべてを現実だと思い込むことで、外見を変えるためのさまざまな試みをすることもできました。
それでは、どこに行ったのでしょうか。この人たちの違いはどこから来るのでしょうか？この質問に対する答えについて考えたことはありますか?
ここで、この質問に対する答えとしてボディ イメージの概念が登場します。
身体認識とは何ですか?
身体イメージとは、自分の身体についての感情、考え、認識を指します。身体認識とは、身体が外からどのように見えるかということではなく、人が自分の身体をどのように見て認識するかということです。これらの認識は、実際の身体の特徴に基づいている場合もありますが、非現実の欠陥に基づいている場合もあります。さらに、人々が自分の既存の身体的欠陥を実際以上に認識し、気にすることは、身体的知覚の低下に関係しており、それ自体が引き起こすものではありません。家族、社会環境、メディア、文化、社会的期待もこれらの評価の形成に効果的です。しかし、求められる身体的特徴と保有する身体的特徴が異なる場合、否定的な身体認識が発生します。肯定的な身体認識の結果として満足感が高まる一方で、否定的な身体認識の結果として怒り、不安、恥、不満などの感情が生じる場合があります。この困難なプロセスでは、激しい食事やスポーツ、実際には必要のない審美的および皮膚科学的介入、社会的環境の回避、衣服で体の望ましくない部分を過度に覆うなどの行動が発生する可能性があります。しかし、場合によっては、これらの行動は、やむにやまれぬ感情や思考に対処するために行われ、人生をさらに複雑にし、切り離せないものにする可能性があります。
ソーシャル メディア広告は身体イメージにどのような影響を与えますか?
ソーシャル メディアは人々に影響を与える重要な力の源です。 . そしてその力は日に日に増し続けています。この力に気づいた産業社会や資本主義システムも、需要と供給のバランスを保つために広告やコラボレーション、ビジュアルなどを通じてこの力を利用したいと考えており、それを明確にすることで人々の評価を得ようとしています。場合によっては、体の美的要素を強調して広告やマーケティング戦略が作成され、それが高く評価され、注目を集めることもあります。このように、消費を増やすことで販売サービスが行われます。これらの美的要素が社会における身体の認識に影響を与える場合、販売サービスは栄養、スポーツ、美容、美学の分野の発展を提供します。さらに、時間の経過とともに変化する美への期待も、この分野の継続に貢献しています。
変化する美への期待により、人々は長期にわたって自分の体に不満を抱くようになりますが、この状況は次のとおりです。実は、美に対する認識が常に変化しているため、理想の体型基準に到達するための努力に終わりはありません。このようにして、ソーシャル メディアによって生み出されると予想される消費と変化のサイクルは持続可能なものになります。
ソーシャル メディアがボディ イメージに与える影響
ソーシャル メディア プラットフォーム上で身体や顔の美しさ、高い生活水準、美的外観を強調するインフルエンサー (つまり、インターネット上の多数の視聴者に影響を与えることができるオーガニック フォロワー数が多い人々) の数は日に日に増加しています。 。このスタイルを採用しているインフルエンサーは、日常生活を共有することで人々との親密さを確立しようとすることがよくあります。このような人々は、自分たちが美しい人生を送っているという考えと、社会的プラットフォームで高く評価されているという事実から、自分の外見、美しさ、スポーツの時間、食事などには興味がありません。彼らは、その詳細について他の人々によって例として取られ始めます。さらに、美的介入に関して社会的問題を抱えている人もいます。 彼らは、これらの介入をメディアアカウントで公然と共有することで、人々にこれらの介入が正常であるという認識を受け入れさせます。フォロワーの多大な影響力の結果、これは「私の体はこうでなければならない」 という誤った社会的なサブメッセージに変わります。自分の体に平安と幸せをもたらすために、私がそうありたいと願っています。」このメッセージの後、「自分の体の何かに満足できず、それが私を動揺させるなら、気分が良くなるように身体を変えるべきだ」という信念が生まれてきます。
さらに、分かち合いにおいて、見られ、望まれている身体的な基準は、ほとんどの場合、現実を反映していません。したがって、ソーシャルメディアは実際には単なる仮想現実であると言えます。なぜなら、共有する人々は通常、自分の外見を自分の望むように反映する能力を備えているからです。さらに、人々はソーシャルメディア上で自分の体について厳選し、自分の体全体を受け入れるよりも、評価してもらえる体の部分の画像を共有することを好みます。たとえば、腰が太いと思っている人は、通常、腰から上をフレームに収めて、希望する美しい外観が得られるまで、同じフレームから何百枚も写真を撮り、修正やフィルターを使用できます。写真を修正するためのこれらの介入は、一般に、ソーシャルメディアや社会によって押し付けられた理想的な外観を達成することを目的としています。これらすべての結果として、ソーシャルメディアにおける理想化された外見は、たとえそれが真実を完全に反映していなかったとしても、人々に心理的な圧力を引き起こすことがわかりました。それにもかかわらず、ソーシャルメディア上で評価される身体的特徴は多様であることがわかっていますが、これらの特徴はあらゆる面で現実を反映しているわけではなく、生活の質に悪影響を与えることも知られています。このプロセスの影響を受けて 他人と同じように見せるための間違った食事、スポーツ、美容整形、歯列矯正の結果、人々は身体的、社会的、または精神的にさらに不健康になる可能性があります。摂食障害は、否定的なボディ イメージが原因で発生することもあります。
これらすべてを考慮すると、多くの人が理想を達成するために身体を変えるにもかかわらず、健康的なボディ イメージを作成することはできません。ソーシャル メディアで身体の外見を押し付けられています。可能ですか?
ポジティブな身体イメージを作成するための健康的で効果的な方法は何ですか?
ここからは、これらの質問に対する答えを考えていきます。
ソーシャル メディアにもかかわらず、どうすればポジティブなボディ イメージを構築できるでしょうか?
p>ソーシャルメディアとは関係なく、ポジティブなボディイメージを作成するには、推奨される方法を長期間適用することが有益です。ソーシャル メディアとの関係を維持しながら、健康的でポジティブなボディ イメージを維持するために考慮すべき提案をいくつか紹介します。 人生のリアルな視点を持ち、自然な共有トレンドを始めることでインフルエンサーになれる人もいます。実際、これらの人々は、特に自分の欠点を隠さずにありのままを見せることで、自分の体と平和に過ごすという点で社会に模範を示しています。研究によると、これらの人々が管理するソーシャルメディアアカウントで自然な写真やビデオをごく短時間見ることが、ポジティブなボディイメージの形成に重要な役割を果たすことが示されています。したがって、このスタイルの投稿を行う自然なコンテンツのアカウントをフォローすることは、ポジティブなボディイメージを作成するのにより有益である可能性があります。代わりに、人生において価値があり、自分の興味に訴え、個人的な成長に役立つ特定の目標に向けて努力してください。
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