優先すべきことは、回復を待つのではなく、専門家のサポートを得て回復プロセスを加速することです。このとき、特に若い人は、友人から「自殺する」と言われたことを秘密にしてはいけません。彼らは、ネガティブな気分から抜け出すとき、ほとんどの場合、自殺願望は不必要で不必要だと言うことを知っておく必要があります。
この複雑な時期には、何を共有するかがより保護的であり、必要です。友達は秘密を守るために家族や先生との問題について話します。
自殺を考えている人は次のことを行うべきです。
• 彼自身と彼の親戚に、助けが必要であり、回復するためにサポートが必要であることを伝えます。
• 彼が置かれている状況 環境を変え、屋外や周囲の美しさに焦点を当てるべきです。< br /> •彼は過去に人生が彼に示してくれたチャンスを思い出すように努めるべきであり、生きている間に将来新たな良い利益に出会うだろうと考えるべきです。
•彼は家族の一人に会わなければなりません。
•一度でもそのような考えを抱いた場合は、医師の助けを求めることを遅らせるべきではありません。
•前向きなアプローチにより多くの時間と労力を費やすべきです。
・個人的な成長において、誰をモデルとし、誰とコミュニケーションを取り、誰から助けを受けるかを考えるべきです。教師、親戚、同僚の質問に答えてください。
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