生後 3 か月間、赤ちゃんは 1 日平均 17 ～ 18 時間断続的に眠ります。この睡眠は通常 10 ～ 20 分間の連続睡眠、最大 3 ～ 5 時間の連続睡眠の形になります。 、3か月後には睡眠時間は15時間に減少します。赤ちゃん、特に夜間に起きるのは、母親にとって最も困難な問題の 1 つです。
母親はその時間に寝るので寝たいのに、赤ちゃんは寝るべきなのに寝てくれないからです。時々、母親が夜に目を覚ますと、赤ちゃんをもう一度寝かしつけたいというストレスから、子供を揺すってしまうことがあります。場合によっては、この揺れが許容限界を超え、子供は揺れに関連したある種の脳震盪を経験する可能性があり、これは子供にとって有害です。実際、私たちの子供たちは長い間揺らされて育ち、私たちの文化では揺りかごで眠らされています。
赤ちゃんはどのように揺らされて眠るのでしょうか?
内耳は聴覚器官と平衡器官の 2 つの部分で構成されており、2 つ目の部分は聴覚には関与せず、平衡感覚にのみ関係します。この部分は液体で満たされた 3 つの半規管で構成されており、「前庭迷路」と呼ばれています。ここの細胞は、頭のわずかな動きで揺れる内耳液の揺れによって刺激され、頭の角度の動きを瞬時に脳に伝えます。視覚の助けを借りてバランスを維持するのに役立ちます。急いで向きを変えたり、急に止まったりすると、内耳道の液体がまだ回転しているため、めまいと呼ばれる症状が発生します。体が震えているときに目が固定点を見ると、動きがないという信号が目から脳に送られます。これら 2 つの信号の違いにより、車酔いのような一種のめまいが生じ、睡眠が誘発されます。眠気は体の必要性ではなく、完全に脳内で発生します。赤ちゃんが常に動き回っていたり、他のことで忙しかったりすると、赤ちゃんを揺すって寝かせるのは困難です。ゆりかごの中で赤ちゃんがじっと目で一点を見ると、上記のメカニズムに加えて、催眠術のような睡眠状態が起こります（催眠術では、頭が固定され、動く物体があり、頭が揺れます）
揺らしながら育った子供は急速な発達を示すことがいくつかの研究で示されています。たとえそうであったとしても、睡眠中に成長ホルモンが過剰に分泌されるため、発達はむしろ睡眠に依存します。震えるよりも。 できると考えられる。過剰に活動し、常に空想をし、能力を伸ばすことができない、多動と呼ばれる子供の前庭系にいくつかの障害が見つかっています。モンゴロイドやけいれん性の子供は、前庭刺激（赤ちゃんを揺さぶって寝かせる）によって発育が良くなることを示す研究がいくつかありますが、今日では、赤ちゃんが泣いているとき、お腹はいっぱいで、おむつは乾いていて、おなかが空いていないと確信できるのであれば、痛みがあるなら、私たちは彼が寝ている部屋のドアを閉め、思い切って彼から離れるべきです。彼の声は止まり、彼は眠ってしまうだろうという見方がより広く受け入れられています。ただし、赤ちゃんが泣いたときは、あまりにも激しくない限り、優しく揺さぶっても問題はありません。
すべての子供たちが健康でありますように...
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