遠い道から
私はあなたの腕に駆け寄りました
憧れを胸に燃やしながら
私はあなたの道を見つめ続けました
あなたなしでは死のようなものです...
Nilüfer' この曲の歌詞を詳しく見てみましょう。この曲は私の非常に古い曲の 1 つであり、私のお気に入りの曲の 1 つです。彼は詩の中で、自分が愛していること、そしてこの歌がないことを反映しています。愛は死のように感じられます...
最近終わった、未完のまま残されたラブストーリーの後で放棄うつ病に陥った人、人生には意味がない、大きな空虚感に陥っている、そう思っている人生きたくもないなどなど。別離の痛みについて説明する次のような電子メールをたくさん受け取りました。そのため、私はこの記事を書くことに責任を感じました。
人間は、愛され、感謝され、特別だと感じられ、感動され、そして感動される必要がある存在です。他の人によって共有されています。もちろん、自分にとって一体感があり、一緒に将来の計画を立てる相手と別れるのはとても悲しいことです。もちろん難しいです。しかし、死のように激しい分離を感じたり、大きな空白が生じたり、生命が止まってしまうような感情を感じるのは普通ではありません。これはすべて、今日の恋人や「別れた人」のことではないと言ったら、どう思いますか？その後、赤ちゃんが生まれ、このバランスが崩れます。子どもが初めて息を吸い、肺を使い始めるときでさえ、大きな痛みを引き起こします。次に、彼の身体的および精神的なニーズを満たすために、介護者（母親、介護者、祖母、父親）が必要になります。初めは共生（絡み合った）関係で存在していた赤ちゃんは、発達期を経て徐々に母親から独立した存在であることを認識し、分離に向かって進みます。この時期、子供は世界を探索しながら、好奇心を満たすことを目的とした行動を非常に熱心に行います。この自己実現の期間中、母親または養育者は過保護または支配的になることで、この自己実現を妨げる可能性があります。 それは、子どもの個性と、想像通りの子どもを作り上げようとする努力に跡を残します。
この期間中、子どもは、新しいことを発見したり、何かを決定したりするなど、世界に対する熱意を止めなければなりません。母親が認めてくれないので、自分のものです。母親の愛は子供にとって燃料、酸素のようなものであるため、子供は母親の愛を諦めることができません。母親がいないと、憂鬱、恐怖、怒り、罪悪感などの感情が生まれるため、子供は本当の自分を諦めなければなりません。無力感と空虚感。
この発達期。分離（分離-個性化）に陥っている人は、大人になってからの人間関係において、非常に深刻な分離を経験します。
私たちが母親や父親と築いたこの感情的な関係は、次のような形で現れます。大人になってからの恋愛関係。
このような状況にある大人は、別離の痛みに耐えるためにさまざまな手段を講じ、防衛手段を開発します。食事、買い物、アルコールや薬物の使用の増加、危険な仕事など。時々、彼らは昔の恋愛サイクルによく似た人を見つけて、どういうわけか痛みを和らげます。彼は自分が本当に恋をしていると思い、再び興奮し、再び執着します。ほとんどの場合、前の関係と同じように、再び放棄されます。それから、「人々はいつも私をこのように見つけなければならないのですか？」彼は再びこの感情に対処するために反抗し、高価な方法に頼る、などなど... 特に別居期間中は、セラピストに相談します。この期間中に彼が本当の自分に向かって進む強さと決意を持っていれば、別居は終わります。幼少期に経験した個性化を再構築し、健全な感情関係を築くことができます。
本当の自分を愛し、感じられる日々へ...
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