歯はいつ生え始めますか?
誕生後、口と口蓋は乳を吸うのに適したものになるように作られます。歯は子宮の中で最初に形成され始めます。乳歯は生後6か月になると生え始めます。 3歳まではすべての乳歯が順番に生えてきて、すべて口の中に現れます。したがって、乳歯の数は20本になります。この出力はシーケンス内で発生します。乳歯は構造の違いにより磨耗しやすく、虫歯になりやすいです。 6歳になると永久歯が生えてくる時期です永久歯は、お母さんのお腹の中にいる子どもと同じように、骨の中にある袋の中で生えてくる日を待ちます6歳になると乳歯が生えてきますこの状態は平均13歳まで続きます。口の中に乳歯と永久歯が生え揃う6歳から13歳までのこの時期を混合歯列期といいます。この期間中、乳歯に存在する虫歯は新しく生えてくる永久歯の健康にも悪影響を及ぼします。
口腔および歯の健康に対する栄養の影響は何ですか?
赤ちゃんの発育において母乳に代わるものはないことはわかっています。赤ちゃんの自然な食べ物は母乳です。母乳ほど、愛、感受性、思いやり、あるいは災害や病気を避ける方法に関する情報を含んでいる粉ミルクはありません。これらの情報はすべて母親、つまり母乳から得られます。したがって、赤ちゃんは少なくとも 1 年間は母乳を与えられるべきです。最初の 6 か月間は、歯や顎、口の周りの軟組織や組織の発達に加え、筋肉機能の正常な発達を保証します。母乳が不十分な場合は、生理用キャップ付きの哺乳瓶を使用する必要があります。
赤ちゃんは、1 歳の頃からカップとスプーンを使って食事を与えることに慣れるべきです。哺乳瓶による授乳は最長でも 2 歳まで続けられます。指しゃぶりやおしゃぶりの使用などの習慣は、2 ～ 2 歳半まで許可されます。指しゃぶりの習慣がある場合は、その原因を調べ、3歳から6歳までの間にこの習慣を取り除く必要があります。呼吸器の問題は顎の発達に悪影響を及ぼします。鼻ではなく口だけで呼吸している場合（この状況は睡眠中によく理解されます）、必ず耳鼻咽喉科の専門医に相談する必要があります。 .
虫歯は、世界中の社会で最も一般的な感染症です。つまり、虫歯は、栄養を摂取した後に歯に食べ物の残留物が残り、取り除くことができないことから始まります。私たちの口腔環境に存在する常在微生物は、食べ物の残留物にくっついてそれを食べ、虫歯を始めます。この状況は、食品残留物が環境から除去されるまで続きます。虫歯が進行すると、歯の材料の損失が増加して痛みが生じ、充填プロセスが十分に行われず、根管治療や抜歯につながる可能性があります。乳歯の早期抜歯は望ましくない状況であり、下から生えてくる永久歯の健康に悪影響を及ぼします。虫歯とその治療において栄養は非常に重要です。特に添加物の入った不自然な既製品は虫歯になるリスクが高くなります。微生物はこれらの食品をより好むため、虫歯を引き起こす効果が高まります。たとえ混ぜ物のない自然な食べ物を食べた後に歯磨きを忘れたとしても、虫歯のリスクは低くなります。
口腔と歯の健康の観点から、子供たちが栄養素を摂取することは非常に重要です。毎食定期的に十分な量が必要です。口腔と歯の健康を維持するために、栄養価が高く、歯の発育や虫歯からの歯の保護に重要な役割を果たす卵、牛乳、チーズ、ヨーグルトなどの食品を朝食に含める必要があります。オレンジ、リンゴ、キウイ、キャベツ、カリフラワー、スベリヒユなどの果物を取り入れ、魚、鶏肉、肉、だし汁を加えた食品と緑黄色野菜を交互に摂取することが必要です。特にチーズは、食事で酸性に傾いた口内環境をアルカリ性にし、歯をきれいにするのに重要な役割を果たします。したがって、朝食後に歯を磨かない場合は、チーズを最後に食べると虫歯予防に大きな効果があります。さらに、夜寝る前に歯を磨かない場合は、リンゴをかじって食べると機械的に歯をきれいにすることで虫歯を防ぐことができます。
主な食事で。ファストフードスタイルの栄養も口腔や歯の健康に悪影響を及ぼします。これらは乳歯と永久歯のう蝕の形成を促進します。外部の 虫歯が進行すると、歯の変色、痛み、口臭が生じ、さらには歯を失うこともあります。したがって、そのような食品や酸性飲料の摂取は制限されるべきです。チップス、キャンディー、チョコレート、ビスケット、ケーキ、コーラ、アイスクリームなど。主食の代わりに食品を大量に摂取することは厳に避けてください。特に子供たちは日中学校の食堂からそのような食べ物を簡単に手に入れることができます。しかし、これらの食品の代わりに、果物、バターミルク、牛乳、レーズン、ドライアプリコット、ヘーゼルナッツ、クルミなどのビタミン、タンパク質、カルシウム含有量が高く、歯の保護にも大きく貢献する食品を摂取することが非常に重要です。
小児期の不健康な栄養の結果、さまざまな健康上の問題が発生します。これらの問題は、口腔および歯の健康に大きな問題を引き起こす可能性があります。特に私たちが画一的な食事と呼んでいるもの。チョコレート、ビスケット、ペストリー、ペストリー、お菓子、炭酸飲料などの食品は、子供の発達に何の利益ももたらしません。それどころか、そのような食品に含まれる糖分が多いため、子供の口腔や歯の健康は悪影響を受けます。
うちの子が不健康なおやつが大好きでやめられない場合は、少なくとも量を減らして、食べたらすぐに歯を磨く必要があります。
子供の口腔および歯科ケアに関する保護者への推奨事項
定期的な歯科検診、子供と歯科医の関係から生じる認識、および歯磨きの習慣の獲得歯は子供が後々快適に過ごせるようにするでしょう。異常がなければ、初回の歯科検診は2歳までに1回だけ受けてください。以降は6ヶ月ごとに定期的に点検を行っております。
子供の歯磨きはいつから始めるべきですか?
赤ちゃんが生後 6 ～ 8 か月のとき、口の中に最初の歯が生えてきたら、口腔ケアを始めましょう。朝食後と夜寝る前に、清潔なチーズクロスまたはガーゼを温水で濡らし、歯の咀嚼面を拭くだけで十分です。歯ブラシを使い始めることができるのは、子供の奥歯が生えてからです。 平均年齢2.5～3歳から始めるのが適切です。未就学児に歯磨きの技術を身につけさせるのは非常に難しいですが、このプロセスは親のサポートがあれば可能です。この時期に大切なのは、歯磨きの習慣を身につけることです。子供が歯を磨くとき、多くの場合、目に見える、または簡単にアクセスできる歯の表面を磨きます。しかし、虫歯を防ぐためには、歯の界面と咀嚼面をより良く洗浄する必要があります。このため、歯磨き後は親が自分でコントロールすることが大切です。
朝食後と夜寝る前の 2 分間の効果的な歯磨きだけで十分です。他の良い習慣と同様に、歯を磨く習慣も小児期に身につける必要があることを忘れてはなりません。
乳児期および成人までの小児では、歯磨き粉の使用は推奨されません。 3つのうち。歯磨き粉の使用は3歳以降に始める必要があります。ただし、広告にあるように3～5cmです。そうではありません。ブラッシングには、ローストしたひよこ豆ほどの大きさのペーストで十分です。歯磨き粉を使い始めるときは、どの歯磨き粉でも構いません。重要なことは、子供が選んだペーストの味を好み、望んでいることです。ブラッシングのプロセスでは、ペーストよりも効果的なブラッシングが重要であることを忘れてはなりません。
子供の口の大きさに適した柔らかい歯ブラシを使用する必要があります。硬いブラシは歯を侵食してしまうため使用には適していません。古いほうきでは掃除ができないのと同じように、古いブラシでは歯を磨くことができません。ブラシの毛が摩耗したらすぐに交換する必要があります (約 6 か月)
親が顎の発達に関して注意すべき問題は何ですか?
> 子どもたちに与える食べ物は、噛んで食べることがとても大切です。たとえば、果物を切ったり、一部の食品をすりつぶしたりする代わりに、果物を噛み、肉や肉製品を歯で噛んで骨から直接食べる必要があります。これは、私たちが噛むこと、つまり使用することによって、歯や下顎、上顎が発達するためです。この発達は、小児期の下顎と上顎の健全な成長にとって非常に重要であり、すべての永久歯がこの位置にあります。 ルル。そうしないと、顎が完全に発達して十分な大きさに達することができず、特に親知らずが生えるときに、より大きな問題を引き起こす可能性があります。これらの歯は埋もれたままになり、より大きな問題を引き起こす可能性があります。皆様の健康と幸せな笑顔をお祈りします…
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