今日の世界では、ソーシャル メディアがあらゆる分野で非常に効果的であり、クリックするだけで多くのことができるようになりました。これには良い面もありますが、場合によっては悪用されるケースも見受けられます。場合によっては、その分野の専門家ではない人が、専門的に用意されたソーシャル メディア アカウントで専門家であることを示すことがあります。このため、セラピストを研究するときは、その人が受けたトレーニングやその人についてのコメントを注意深く調査する必要があります。
しかし、それにもかかわらず、その人がどのようにあなたのところに来るかは、試してみないと、つまり、その人とセッションを過ごしてみないとわからない場合があります。自分の精神的健康を彼に託すことになるので、専門的な資格や専門知識を持っていることはもちろん非常に重要です。ただし、これらが十分で適切なレベルにあるからといって、すべてが完璧に進むというわけではありません。
失望した場合でも、すぐに諦めないでください。本当に治すつもりがあるのかどうかを考えてください。もしかしたら、あなたはセラピーの準備ができていないために、終わるだろうと予想していたセラピープロセスに陥っているかもしれません。
セラピーでは、クライアントの治癒の意図が非常に重要です。 自分が治癒しているとわかっていても。回復の準備ができていないことが最初のステップです。つまり、私はセラピーに通い、たとえ良くなるつもりがなくても、その意図を築き続けていると言えるでしょう。ここで重要なのは、自分の感情に気づくことです。
セラピストについて調べるときは、そのセラピストがあなたに与えた感情と、その感情がどのようにしてあなたに伝わるのかに注目してください。
人間の脳にはミラー ニューロンが存在します。これらのミラーニューロンは、他人の感情を理解するのに役立ちます。セラピストがあなたをクライアントとして愛し、信頼し、あなたをカバーし、クライアントとしてあなたを近くに感じているなら、あなたもそれを感じるでしょう。私の意見では、クライアントにとって最も良いことは、セラピストが無条件にクライアントを包含できることです。トルコ社会は関係性のある社会構造を持っています。その関係の中で築けない関係、感じられない親密さ、そして感じすぎる孤独感が私たちの魂を病みます。したがって、私の意見では、倫理と機能に基づいたセラピーにおいてクライアントとの密接な治療関係が非常に重要であり、癒しになります。
自分よりも若いセラピストを選ぶこともできます。 またはそれより古い。男性セラピストを好む場合もあれば、女性セラピストを好む場合もあります。これらはすべてあなたの内なる世界と過去世に関係するものです。
セラピストのテクニックはそれぞれ異なります。セラピストがどのような考え方に基づいて取り組んでいるかを尋ねるのではなく、セラピストに任せて、それがあなたにどう感じられるかを見てください。あなたは外の心理的な問題に非常に興味があるかもしれません。あなた自身が心理学者や精神科医であるかもしれませんが、あなたはその部屋のクライアントです。
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