あなたの関係において何かが間違っていると感じたことはありますか?理由はわからないかもしれませんが、おそらくあなたが自分たちの関係を信頼していないことが原因です。
危険な関係の兆候
あなたはパートナーを信頼していない可能性があります...
あなたは、パートナーの前では油断できないと感じています。
自分でコントロールしてすべてを行うのが最善だと感じています。
あなたはそう思っています。ソーシャル メディアの活動をスパイします。
メッセージを受け取ると疑念を抱きます。
彼女が電話に出ないと最悪の事態を想像します。
またはあなたは自分の欲しいものを尋ねるのが難しいです。
信頼なしで関係は成り立ちますか?信頼がなければ、関係を発展させることは困難です。さらに悪いことに、あなたの関係は混沌として、予測不可能で、ドラマに満ちているように感じられる可能性があります。
信頼とは何ですか?
親密な関係における信頼の構築ワークショップ
信頼と愛の関係は密接なものです。自信とは、自分自身、自分の判断、そして他人を信頼することを意味します。信頼はあらゆる関係の基礎です。それがなければ関係は不安定になり、最終的には失敗します。信頼の欠如は、人間関係が壊れる主な理由です。
なぜですか?
信頼がなければ、確信が持てないからです。あなたのパートナーがあなたを愛し、あなたに忠実であることを願っています。最終的に、信頼とは、パートナーを信頼し、一緒にいて安心できることを意味します。
信頼は信頼を築きます
パートナーが何があってもあなたを愛していると信じるとき、 、たとえ口論や喧嘩があったとしても、関係は続くという確信があります。あなたは、あなたの関係が意見の相違よりも強いことを知っています。
信頼は痛みを癒すのに役立ちます
誤解や異なる期待のために関係に傷ついたとき、または満たされていないニーズ、信頼はあなたを癒し、癒すのに役立ちます。それはあなたが許すことを可能にします。
信頼なしでは愛することはできません
信頼は、あなたの関係の基礎と愛への鍵。パートナーを信頼すると、困難な時期にパートナーが離れないようにすることができます。これが愛を築き成長させるための鍵です。
信頼は障壁を克服します。 役立つ
パートナーを信頼すると、自分が優先されていることがわかります。あなたは自分の最大の利益を心から考えています。二人の関係に違いや困難が生じたとき、一緒に乗り越えられるとわかります。
信頼はパートナーのスペースを解放するのに役立ちます
お互いを信頼すると、パートナーは、あなたがいなくても自分のことをする時間があり、スペースを与えることに不安を感じません。自分が誰と時間を過ごしているかを疑うことはありません。
人間関係における信頼とはどのようなものなのか
以下にいくつか挙げます。あなたがあなたの関係を信頼していることの兆候:
オープンな会話: お互いに警戒を緩め、秘密や恐れを共有することに積極的です。
あなたはお互いの優先事項です。お互いのニーズと利益を第一に考えます。二人ともお互いに気遣いと配慮を示します。
アイコンタクトを保つ: 話しているときにお互いの目を見つめることができる場合は、お互いに隠すものが何もないことを意味します。
積極的に話を聞きます。 : 二人とも注意深く話を聞いていれば、愛、思いやり、敬意が表れます。
身体的な親密さ: 優しいキス、手をつなぐ、ハグなど、小さなことで絆の強さがわかります。
間違いを認める: どちらも間違いに対して正直であり、言い訳や説明でそれを隠蔽しません。
家族や友人と集まる: お互いの家族や友人との交流を楽しんでいる場合は、それは、お互いに善意があることを示しています。
快適で自信に満ちています。必ず確認してください。お互いにユニークな自分を持っている場合、それはお互いを信頼していることを示しています。
対立を解決する効率的に: お互いが対立を健全な方法で解決できる場合、それはあなたの関係が強固であることを示しています。
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信頼は関係において得られるものですか、それとも与えられるものですか?
信頼に基づいて安定した関係を築くと、お互いが自由に本当の自分でいられるようになります。
ただし、信頼は獲得する必要があり、自動的に得られるものではありません。そして請求することはできません。良いニュースです。信頼は努力次第で築くことができます。たとえ信頼関係に問題があるとしても、それを変えることはできます。 信頼性の高い安全な接続を確立できます。最初のステップは、自分の関係に信頼の問題があるかどうかを理解し、信頼を築き、人生の関係を改善することを決定することです。
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