何年も前、私たちはこの頃を映画でよく見ていました。突然世界がひっくり返り、ディストピアの世界に移行するファンタジー映画がありました。最初は、それらの映画のディストピアの世界を思い出させるシーンがありました。中国で数人が感染したウイルスから始まったこのプロセスが、短期間で世界中に広がり、これほど大きな影響を及ぼし、その影響を取り除くことが何年もできないとは、人々は想像できなかったでしょう。
「私たちの時代はこれを考えることができませんでした」
私たちの時代ではこれを考えることができませんでした。なぜなら、現代が対処できるアイデアだからです。そしてすべてを克服することが支配的でした。原始時代にはそのような問題があったかもしれませんが、現代では疫病が問題を引き起こす可能性はありません。科学、医学、技術が発達した時代においては、これは現代人にとってハンディキャップにはならないと考えられていました。まず第一に、この状況は人々に心理的な影響を与えました。人類がこのように進歩している時代にこのような問題に遭遇するということです。 「自分に何ができるか」という考えは、他の時代に生きている人々にとってはもう少し受け入れられやすいものでした。彼らはペストやコレラをそのように見ていたのです。現代人には乗り越えられないが、マスクやソーシャルディスタンスなどの現状。 「何だこれは？」という衝撃を私たちは体験しました。最初に経験する感情は恐怖ではなく驚きであることは否定できない事実です。その直後、世界大国はこの状況を克服でき、できるだけ早く通常の生活が再開されるだろうという認識が広まった。しかし、残念ながら、これは実現しませんでした。
イタリアなど、医療インフラを重視していない一部の国では、パンデミックショックにより大きな混乱が生じました。トルコを見ると、ウイルスがトルコの国境に入った最初の瞬間から常識が現れました。保健大臣が状況を掌握していたときは混乱は起こらず、イランのように対策が遅れることもなかった。ここでは、医薬品の在庫の確保と新しい病院の即時開設が大きな影響を与えました。必要な予防策が講じられている一方で、コミュニケーションや人間関係の点で私たちの社会的特徴である温かく絆の強い性格が、その冷たい距離に置かれてしまうのは、身に余る現実でした。私たちは誠実さと面と向かって向き合うことが大好きだからです。来客時にコロンを持つ、外から来たときは手を洗う、食事の前後に手を洗うなど、今までの習慣がまた負担になってしまいます。
「人は恐怖に支配されている」
恐怖は人を守るために非常に必要な感情です。それは人間の生命の安全を確保するための基本的な感情の1つです。恐れがなければ、私たちは自分自身を守る方法を学ぶことはできません。恐怖は一定のデシベルで学習を可能にします。そうしないと、毎回すべてが最初からやり直しになってしまいます。この場合、恐怖と恐怖症を区別する必要があります。恐怖は、状況によっては人々に予防策を講じたり、態度を示したりする感情です。ただし、恐怖が一般的な認識として使用され、脅迫の方法が不安に変わる場合。不安で不安な状態になってしまいます。世界の歴史を通じて、恐怖は支配の目的でしばしば使用されてきました。人は恐怖に支配されています。現在、人々は情報によって自らをコントロールし、内面化する方向に向かっています。恐怖に基づくのではなく、このことをもっと内面化して、このように予防策を講じることが望まれます。自分自身や他人の健康を危険にさらさないライフスタイルを採用すれば、恐怖をコントロールできるようになります。今では、くしゃみをするときも疑問に思います。なぜなら、私たちは目に見えない、空中に浮かんでいる、よく知られていない何かについて話しているからです。医師のコメントに基づいて、病気になった人々に基づいてデータベースが作成されました。私たちは歴史のないものに直面しています。本来、人間は知らないことを恐れます。
ご存知のように、「恐れ知らずの臆病者」という言葉があります。経験豊富なプロセスに基づいてこの式を解釈してみましょう。
否定。拒否は防御メカニズムです。あなたは心の中に大きな恐怖を感じており、この問題について疑問を抱いています。実際、それはあなたを内部に閉じ込めています。あなたはこれに対処するための防御メカニズムを提案しました。私たちの体がウイルスに直面したときに抵抗するのと同じように、精神もあらゆる状況から身を守ります。しかし、これらの防御メカニズムを過剰に使用したり、生活の質に影響を与えるような方法で使用したりすると有害です。ある程度の配慮は必要です。フクロウのように、ただ枝に座って周りを見回すことはできません。ちょっとした気になることを話します。それはその人の思考回路を開きます。それは主題について考えることを可能にします。決して気にしたり心配したりしないことについてなぜ心配するのでしょうか？ それを知らせましょう。しかし、この不安があなたを閉じ込め、手のひらの中にあるべきときに頭の上にある場合、あなたはこの状況に対していくつかの防御策を講じるでしょう。自分のシステムを混乱させたり、「そんなことはないよ、これはすべてアメリカのゲームだ...」と言ってシステムを否定することで、自分を落ち着かせようとします。これは自分自身を欺いているようなものですが、その人の内なる世界では不安がその人を支配しすぎているため、それを否定することで自分のシステムを守ろうとしています。他の誰かが知性主義を行うこともできます。彼はこのテーマについてたくさんの本を読み、公開された議論を視聴しています。これは対処すべき状況でもあります。
「痛みだけであってはならない」
最後に、次のような人たちです。ウイルスに感染している、またはウイルスに感染している可能性がある 被害を最小限に抑えて乗り越えるためには、次のことが考えられます。
彼らはここから何を見たのでしょうか?中を覗いてみると何が見えたのでしょうか？彼らはこれを経験した後で自分の人生を秤にかけたことがあるだろうか？これから彼らのために融合が開かれたのでしょうか？洞察の扉は開かれたのでしょうか、それともこれはただの嘆きなのでしょうか？それは彼にとって単なる痛みだったのでしょうか？痛みの中でのみ起こることもあります。それは痛みとして経験され続けます。人間は、自分が経験した痛みを単に取り除くべきではありません。彼は痛みを乗り越えて自分自身の扉を開けなければなりません。たとえネガティブな状況であっても、その人にとってポジティブなものとなるはずです。そのプラスは来たのか来なかったのか？彼は自分の弱さを見たのだろうか？ヌララ・ジェンチはこう言います。「弱さは力である。」
最後に、私自身のプロセスについて話して提案したいと思います。 3月の最後の数日間、私は興味を失い始めました。それから私のプロセスは病院で始まりました。私は最初にこの病気に苦しんだ一人でしたので、当時は医師さえ混乱していたので、自宅ではあまり治療を受けられませんでした。病気の間はスペインへの休暇を計画していましたが、スペインではなく病院で一緒に過ごしました。部屋にはベッドがあり、薬があり、そして私がいました。時々、エイリアンの衣装を着た看護師や医師が行き来しました。看護師などを片目だけで見ます。その時、私は自分の無力さをこう思いました。休日には自由に旅行に行っていたのに、今は病室で横たわり、トイレに行けることに感謝しています。彼は、機械に接続されていないこと、そして立ち上がって自分のニーズに対応できることに感謝しています。私は自分の世話をするためにバルセロナに行くつもりでしたが、5日間病室で自分の世話をしました。多分 私はこれまでの人生でこれまで以上に自分自身の真実に興味を持つ時間を見つけました。普通に健康だったら何をしますか？本を読みたい、テレビシリーズを見たい、やったことのないことをしたい、でもそこでできることは何もありません。病気の進行中に意識を失うことはないので、この病気によって「これが自分だ」ということがわかります。州から州へ移る可能性について、そしてあなたを州から州へと連れて行ってくださる主との関係について考える機会を与えてくださった神に感謝します。
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