6.満月になるまで待って、最初の 6 か月間は母乳のみを与えます。
固形食への切り替えは、一度に食事として与えるという意味ではありません。まず、食べ物を茹でて、子どもが掴める厚さ、口でつぶせる程度の硬さになるように目の前に置きます。子どもに食べ物で遊んでもらい、それを認識させ、触れさせ、味見させ、それが食べられるものであることを理解させ、必要に応じてスプーンごとに少しずつ味見させるべきです。
アレルギーの有無に関わらず、できる限り「3日ルール」を守り、食事の際に他のものと混ぜずに同じものだけを与えることで、アレルギーの心配がなくなります。食物アレルギーの可能性や食物グループの拒絶反応に気づきやすくなり、補完食に切り替えることができます。
最初は、赤ちゃんはいくつかの食べ物を口から出しますが、食べたがりません。これは全く正常なことです。このような食品は、1 週間または数週間の間隔で再度試す必要があります。
6.満月になったら、授乳の合間に根菜（ジャガイモ、ニンジン、ズッキーニなど）を茹でてフォークで潰します。大さじ数杯味見してください。
野菜を食べた後は、ヨーグルトとフレッシュチーズの試食に進みます。
次に、繊維質で果肉の多い果物 (夏にはリンゴ、梨、バナナ、桃など) に切り替えます。ガラスおろし金ですりおろして、3日ルールに従って再度味見します。
その後、子羊、牛肉、鶏肉などのタンパク質グループを茹でてつぶしたり、表面の小さな魚をオーブンで蒸したりしてみてください。
卵を急いで食べないでください。これらの卵を味わった後、まず第一に、卵黄を4分の1、半分、全卵とします。次に、白身4分の1と半分を丸ごと与え、次に黄身と白身を丸ごと与えます。
乾燥豆類やグルテンを含む小麦製品は消化しにくいため、生後 8 か月まで待ちます。
それまでは、食事で小麦粉の代わりにセモリナ粉を選択できます。
補完食への移行中は、食事中にテイスティング中に塩を使用せず、オリーブオイルだけで十分です。食事のときに少量の塩を加えると、吸収が低下し始めます。
これらのアプリケーションを作成すると、7 ～ 8 がわかります。あなたは月に来ているでしょう、そしてあなたの子供は味に慣れるにつれて自動的に食べる量を増やすでしょう。
1歳までは苦くてすっぱいスパイス、牛乳、はちみつ、ベーコン クラ、ホルモンなど。与えないでください。
食品を決してミキサーに通さないでください。与える場合はよく砕いて他の柔らかい食べ物（カスタード、ケーキ、スープ、フルーツピューレなど）に混ぜて与えてください。このような小粒の食品は、呼吸や嚥下の反射が完全に発達していない 3 歳未満の子供にとって深刻な誤嚥の危険性があり、窒息による死亡の危険性があります。お子様の嚥下反射は保護者ほど発達していないため、突然の呼吸動作によって粒状の食べ物が肺の中に逃げ込む可能性があることを覚えておいてください。
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