断食は健康な人にとって有益な効果があります。たとえば、健康な人では、ラマダン前と比較して、ラマダン中およびその後の数週間で HDL (善玉コレステロール) レベルが上昇する一方、LDL (悪玉コレステロール) レベルが低下することが観察されています。適切に断食し、毎日のカロリー摂取量を制限すると、インスリン感受性が高まり、ストレス耐性が容易になります。実際、月に1日以上断食をした人でも動脈硬化が少ないことが報告されています。
心臓病患者にとっての断食のもう一つの良い面は、心理的効果です。ラマダン期間中に断食する人は、否定的な感情、思考、行動から遠ざかり、祈ることで魂を清め、休ませようとします。達成される精神的な平安は、心臓病患者によく見られるうつ病を軽減するのに重要です。
断食は心血管疾患を引き起こす可能性がありますか?
ラマダン月であり、翌月は他の月と比べて心臓病による入院率の増加はないと判断されました。健康な人の場合、絶食は心血管疾患を増加させる影響はないことが示されています。
しかし、暑くて長い夏の日の絶食は、多くの心臓病患者に問題を引き起こす可能性があります。過剰な水分と塩分の喪失は、心臓の栄養障害の結果、極度の血圧低下、失神、さらには心臓発作や心不全につながる可能性があります。これは高齢の患者ではさらに顕著になる可能性があります。
心臓病のある人はラマダン中に断食できますか?
聖なるラマダンが到来しました。断食をする人は霊的な浄化だけでなく霊的な平安も経験します。ラマダン月を迎えると、心臓病を患う人たちが「断食に害はありますか？」「断食中は薬をどのように使用すればよいですか？」などの質問を頻繁に申請するようになりました
実際にはそうではありません。心臓病患者は断食できるかできないかを一般化する権利がある。なぜなら、心臓病、あるいは循環器疾患は、動悸などの単純なリズム障害から、進行した段階の心不全まで多岐にわたるからです。したがって、心臓病患者を個別に評価して決定を下してください。 しなければなりません。言い換えれば、すべての心臓病患者が断食できないと一般化するのは真実ではなく、病気の種類と重症度に応じて決定する必要があります。また、飲酒パターンの乱れがあるかどうかは、その人の健康状態にも影響します。
心臓血管疾患の患者にとって断食は有害ですか?
一般に、規則に従って断食している心臓病患者では、心臓病患者と比べて病気の進行に違いはなく、ラマダン中に重大な悪化も見られないことが知られています。断食をしない人。実際、ルールに従って断食を行うと、患者にとって有益な結果が得られます。たとえば、高血圧患者の場合、投薬を継続すれば、絶食により血圧が低下し、体重が減少します。ここで重要なことは、心臓血管の健康を考慮して断食すること、つまり、薬を中断せずに飲み続けることと、イフタールやサフール中に正しく食事をすることです。ただし、心臓病患者は、医師と相談して断食を決定し、医師の推奨に従って行動する必要があります。多くの患者では、絶食中に薬物療法を再調整し、投与量を調整する必要があるためです。
絶食中の栄養と睡眠パターンの変化は、心臓病患者の状態に影響を与える可能性があります。このため、断食を希望する心臓病患者は、まず医師に相談する必要があります。一般に、状態がコントロールされている心臓病患者は、医師の推奨に従って服薬時間を調整し、いくつかの栄養規則に従うことで絶食できます。
しかし、コントロールされていない心臓病患者の場合は、断食することができます。過去 1 か月以内に制御下にあった:
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彼は心臓発作を起こした
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彼はステントを留置した冠動脈でバイパス手術を受けた
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心不全で入院している患者は絶食すべきではありません。
心臓病患者は絶食中、次の問題に注意する必要があります。
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ラマダン月中は、適切でバランスの取れた食事をとるよう注意する必要があります。
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ラマダン中の食事。食事は、サフールとイフタールの 2 回の主食と、イフタール後 1 ～ 1.5 時間の間隔で 2 回の軽食として配置する必要があります。
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患者はイフタールで急いで食べすぎないでください。この状況は心血管系に悪影響を及ぼします。
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患者は、日常生活と同じ塩分と水分の摂取制限を継続する必要があります。
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また、次のような制限もあります。ラマダン期間中はさまざまな調理方法があり、それは重要です。特にグリル、茹で、オーブンで焼いた食品が好まれ、ロースト、燻製、揚げた食品は避けるべきです。
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