人間の生活における人間関係を支配するプロセスは何ですか?私たちは二国間関係において、近くたり離れたりしているのでしょうか、それとも完全に依存的な性格を示し、愛する人から決して離れないのでしょうか、それとも常に人を避けているのでしょうか？
私たちが愛着と呼ぶ概念は、乳児期から始まり、赤ちゃんと主な養育者の間で起こる相互作用によって決まります。この相互作用は、幼児期から成人期までの私たちの人生全体に影響を与える可能性のあるプロセスです。新生児は常に母親に依存しており、母親を必要としています。この時期、赤ちゃんは母親と父親の両方からさまざまな相互作用を受けて、愛着構造に関して将来の人生を形成し始めます。愛着理論の基礎はボウルビィによって築かれました。ボウルビィは、乳児期に主な養育者にしっかりと愛着を持っていた赤ちゃんは成人期に健全な心理的発達を示すが、不安定な愛着を持った赤ちゃんは成人期に人格上の問題や精神的問題を経験する可能性があると主張している(Öztürk, 2002)。ボウルビーは、本能的なニーズを満たす愛着行動が社会関係を確立する基礎となると主張しています (Bowlby、1973、1979)。
この時期には、養育者に応じて、安心、不安/両想い、回避の 3 種類の愛着行動が観察されます。エインズワースは理論をさらに発展させ、「エイリアン環境」実験と呼ばれる実験を考案しました。この実験では、母子をある部屋に連れて行き、しばらくしてから母親に部屋から出るよう求めました。一定時間後に部屋に入ってきた母親に対する子どもの反応は、3種類の愛着パターンに応じて変化した。しっかりと愛着を持った子どもたちは、母親が部屋にいないときは不安な様子を見せましたが、母親が来るとすぐに落ち着きました。彼らが部屋に一人でいるとき、彼らは環境により興味を持ち、好奇心の兆候を示しました。不安で曖昧な子供たちは、母親が尋ねたときに答えたり助けてくれたりするかどうか確信がありませんでした。一方、回避型愛着の子供は、母親が電話をかけたときに助けてくれるという自信がありません。これらの子供たちは別居に無反応で、母親が部屋に戻っても近くに留まりませんでした。 ir。幼少期に獲得されたこの愛着パターンは、思春期に入っても維持され続けます。
思春期になると、愛着行動は親から仲間関係へと移行します。仲間との間で確立されたこの新しい愛着スタイルは、その人が将来、配偶者や子供たちに対してどのように行動するかを示す手がかりになります。しっかりと愛着を持った子どもたちは、思春期になると仲間たちとより信頼できる緊密な関係を築き、サポートが必要なときに家族から助けが得られるという自信を持っています。彼らはより自信があり、犯罪行為に遭遇する可能性が低くなります。
一方、不安定な愛着を持つ子供たちは、思春期に親密な関係を築くことが難しく、社会的関係におけるスキルや適応力が低くなります。彼らの対処メカニズムは低いため、薬物乱用や犯罪行為の発生率は、しっかりと結びついている仲間よりも高くなります(Willemsen & Marcel、1995)。
この時期の大人の愛着行動はパートナーに向かう傾向があります。安定した愛着を持つ赤ちゃんは、不安定な愛着を持つ赤ちゃんよりも成人期に病状を発症することが少ないことが観察され、彼らは配偶者や子供たちとより満足のいく関係を築いていることが判明しました。安定した愛着を持つ大人は、大切にされていると感じ、愛されるに値すると信じています。彼らは前向きな見通しを持ち、高い対処メカニズムを備えています。問題に対処できない場合、助けを求める行動が観察されます。紛争状況では、感情をコントロールし、敵対的ではない方法で問題を表現することができます。創造的思考と問題解決スキルは、ポジティブな感情を認識する自信のある個人で発達しました。
不安/曖昧な愛着を持つ成人は、自信がありません。親密な関係の中で、彼らはまた、彼らの不安を反映し、近くて遠いスタンスを示します。彼らは自分たちが愛される価値があるとは考えておらず、愛されるという認識からは程遠いのです。対処メカニズムが未発達であり、探索行動を助ける 少ない。彼らは目の前の人に自分の問題を簡単に打ち明けることができません。不安障害および抑うつ障害は、不安/両義的な愛着を持つ個人に見られます (Kesebir、Kavzoğlu、および Üstündağ、2011)。
回避型愛着を持つ成人は、二国間関係において健全な関係を築くことができません。彼らは、親密な関係で傷つく可能性があると考えており、一般に回避的で内気な態度を示します。彼らは、他者からの脅威や拒絶の可能性に対して回避的な態度を示すことで自分自身を守ります。彼らが示すこの回避的な態度は、彼らの基本的な対処メカニズムを構成します。彼らは世界を悪く、不安定で、脅威の源であると認識しています。回避型愛着を持つ人は、自分に価値があるとは考えておらず、愛されるという認識からは程遠いです。これらの個人には、行動障害やその他の外見的な病状が見られます (Kesebir、Kavzoğlu、および Üstündağ、2011)。
同時に、不安な愛着を持つ人に最も一般的な病状は、パニック障害、対人恐怖症、強迫性障害、心的外傷後ストレス障害、慢性疾患などであることが研究によって裏付けられています。疼痛障害（Mhyr、Sookmanら、Pinard、2004年；Eng、Heimberg、Hart、Schneier、およびLiebowitz、2001年）。
私たち全員が所有するものはユニークで個人的なものです。誰もが自分の人生に存在するものを失うことを恐れています。これをより恐れる人もいますが、喪失を正常化することで生活を続けることができる人もいます。この時点で、失うことへの恐怖の根底にあるのは、幼少期に生じる愛着の問題です。恐怖の原因はまさに失うことへの恐怖の存在です。人は自分が執着しているものに、あたかもそれが自分の一部であるかのようにしがみつきます。彼は自分のアイデンティティを、自分が愛着を持っている物の性質や特徴から切り離すことができません。その人は、自分を定義するものを失うことを恐れます。それは、それらが失われると、自分を意味のあるものにする状況がなくなると思うからです。喪失の恐怖が生まれる そうすると、個人の頭の中に「もし…だったら」という文章が浮かんでくるようになります。
そのような場合、まず、失うことへの恐怖は正常な恐怖であるという認識を本人に与え、その感情を正常化する必要があります。第二に、自己慈悲に重点を置いて治療を進める必要があります。重要なのは、失うことへの恐怖の根底にある依存症の原因です。何が依存症を生み出したのでしょうか？その結果生じたコミットメントはどの分野に個人に影響を与えましたか?それはどのようにして生じたのでしょうか?治療を進めていく中で、これらの点を強調する必要があります。
では、しっかりとした愛着を持った人を育てるためには何をする必要があるのでしょうか?
愛着とは、夫婦のことです。これは、子どもと主な養育者との間で発展するものであり、多用途の概念です。愛着における親の転移は、子どもの不安定な愛着に影響を与える最も強い変数の 1 つです。母親のパーソナリティ障害や病状も、母親の子供へのアプローチに影響を与え、子供の愛着基盤を形成します。そのためには、幼児期にしっかりと基礎を固める必要があります。個人の自己認識の健全な発達のために、小児期の感情的、認知的、社会的発達は主な養育者によってサポートされる必要があります。赤ちゃんが健康な感情的、認知的、社会的構造を構築するには、赤ちゃんの身体的ニーズを満たすと同時に愛情と関心のニーズを満たすことが重要です。
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